毎日が生きやすくなる「アドラーの日めくり」

株式会社ＮＨＫ出版

2016年4月22日 18時25分

日々のさまざまな悩みを生きる私たちに、勇気をくれるアドラーの言葉。覚えておきたい名言を選んだ「日めくり」ができました。

アドラーのエッセンスを日めくりにした「勇気の日めくりまいにちアドラー」が発売になりました。（価格／税込1,080円。ＮＨＫ出版刊。４月23日（土）発売）。

選んだのは、ベストセラー『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』（ともにダイヤモンド社刊）の著者・岸見一郎さん。

毎日、手元で目にしていると、いつのまにかアドラー思考が自分のものに。”過去は変えられなくても、「今現在」そして「未来」は変えられる”のです。

「ギブ＆テイク」ではなく「ギブ＆ギブ」
態度が「与える」というものである時だけ成功するのが、
愛と結婚の不変の法則のように見える。
（『人はなぜ神経症になるのか』より）

怒りは屈折した承認欲求である

われわれは怒る人の中に、力を振り絞って優越性を求め努力する人を見る。
認められようとする努力は、時に、権力への陶酔感に変わるが、
この種の人が、自分に力があるという感覚が少しでも侵害されると、
怒りの爆発で応えることも容易に説明がつく。
（『性格の心理学』より）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「誰かから聞いた言葉が、自分の中で生きた力となって働き、その言葉を知る前と後とでは人生が変わることがあります。人生を変えるようなアドラーの言葉は、どれもシンプルなものです。ここに選んだ言葉が、それを日々目にすることで、皆様にとって生きた力となりますように」

岸見一郎（きしみ・いちろう）
哲学者・日本アドラー心理学会認定カウンセラー。1956年京都府生まれ。京都大学大学院文学研究科博士課程満期退学（西洋哲学史専攻）。専門の哲学に並行してアドラー心理学を研究し、精力的に執筆・講演活動を行う。京都聖カタリナ高校看護専攻科非常勤講師を務める。著書に『嫌われる勇気』（古賀史健との共著。ダイヤモンド社）、『アドラー心理学入門』（ベスト新書）、『アドラー　人生を生き抜く心理学』（ＮＨＫブックス）、ほか多数。NHKのＥテレ「１００分ｄｅ名著」では「人生の意味の心理学　アドラー」番組講師を務めた（２０１６年２月）。

勇気の日めくり　まいにちアドラー