夏疲れの原因は、「冷え」による腸の不調が原因！夏の不調を、ハーブの力で乗り切る

これからやってくる本格的な夏。夏の不調の要因として内外の気温差や、寝苦しい夜の睡眠不足、胃腸の不良などさまざまですが、その原因の1つに「冷え」が関係しています。夏は、電車やオフィスの冷房、冷たい食べ物など、生活の中に冷えを起こす原因がたくさん潜んでいます。身体が冷えることで胃腸などの内臓の機能が低下し、夏バテを引き起こしてしまうのです。 ニールズヤードの本国イギリスでは、この様な体調を整えるためにハーブなどを飲むことが習慣的に根付いています。
 

食の五味と同じようにハーブにも味や成分によって期待される効果があります。ハーブに含まれる苦味には滞った消化器系の内臓に刺激を与え、消化吸収や浄化を促すという働きがあるといわれますが、甘味は滋養、辛味は発散・促進、塩味は水分調整、そして酸味は冷却鎮静・消化刺激の効果が期待されています。夏場にハイビスカスやローズヒップなどやや酸味のあるハーブは、ビタミン補給としても特におすすめです。自分の体調に合わせたハーブを取り入れることができれば、身体に負担をかけずに体を健やかに保つことが期待できるのです。

夏の不調におすすめ ブレンドハーブティ「ボディリフレッシング」を新発売
日本で販売しているニールズヤードのハーブティは日本人の好みに合わせてオリジナルでブレンドしています。そのオーガニックブレンドハーブティから夏季限定で「ボディリフレッシング」を販売いたします。胃腸をスッキリさせるといわれる「レモングラス」「レモンバーベナ」「レモンバーム」に、クエン酸豊富なハイビスカスをブレンドしました。お子様には、はちみつなどを少し加えてもおいしくお召し上がり頂けます。 夏の水分補給に、ハーブティをぜひ取り入れてみてください。

• [新製品]オーガニック ブレンドハーブティ ボディリフレッシング

  

  8月10日（金） 限定発売
  価格：1,400円 + 税（税込1,510円）

  ブレンド内容：レモングラス、ハイビスカス、レモンバーベナ、レモンバーム
  ※ティーバック１２袋入り
  詳しくは、こちらをご覧ください。
  https://www.nealsyard.co.jp/onlineshopping/item/detail.php?i_id=309

 

• ハーブの取り入れ方を気軽に学べる 「ハーブレッスン」を8月に開講
  ニールズヤードのハーブレッスン

  

  日程：8月19日（水）、26日（水） 11:00～16:00 集中2回クラス

  ※ 60分休憩が入ります
  
  定員：20名 受講料：18,000円（教材費含む）＋税
  
  お問い合わせ先：ホリスティックスクール ニールズヤードレメディーズ 表参道校(03-5778-3597)
  https://www.nealsyard.co.jp/school/herbs/basic.html