1話10分で学びを支援する音声メディアVOOXが反田克彦さん「人見知りの正体」 を公開

​三井物産グループのMoon Creative Lab（以下：Moon）が運営する、10分単位の学びのコンテンツを提供する音声メディア「VOOX」（ブックス）は、あさなぎクリニック・心療内科院長 反田克彦さんの「人見知りの正体」 を1月31日（月）に公開しました。

 

初対面で誰かと話すのが苦手だ、人前で話をするのは気が重い・・・そんな風に自分を「人見知り」だと思っている方、実はとても多いのではないでしょうか。そんな「人見知り」は性格の問題ではなく、思考の癖の問題。つまり、軽くしたり治したりすることが可能なものなのです。本シリーズでは『人見知りが治るノート』の著者でもある反田先生が、人見知りを科学的に紐解いた上で、認知行動療法に基づいた人見知りの治し方を分かりやすくお伝えします。

「人見知りの正体」全6話 60min
Ep.1 人見知りは思考の癖である
Ep.2 なぜ「人見知り」をするのか？ 
Ep.3 視線の病
Ep.4 思考から「人見知り」を治すには？ 
Ep.5 今日からできる人見知り対策
Ep.6 「人見知り」が治れば、自分を出せる？

反田克彦さんプロフィール
あさなぎクリニック・心療内科院長。順天堂大学医学部を卒業。同大学にて精神科と内科を研修したのち、山梨大学、HANAZONOホスピタルを経て、あさなぎクリニックを開院する。一般診療のかたわら東京国税局の嘱託医、企業の産業医などを行い、講演活動も多い。精神科専門医、精神保健指定医、医療観察法判定医。精神神経学会、精神科診療所協会など多くの学会に所属する。著書に『人見知りが治るノート』など。


本コンテンツは、以下のリンクもしくはQRコードからVOOXアプリをダウンロードして、無料でお楽しみいただけます。
 

https://voox.onelink.me/KbDS/PRT
VOOXは、各界の第一人者がスピーカーとなり、それぞれの専門領域のテーマに関して、自身の肉声で解説する音声メディアです。1話10分、6話でシリーズが完結するコンテンツ構成になっており、毎週１シリーズを新規に公開しています。

■お問い合わせ先
VOOX運営事務局
メール：[e-mail]

■Moon Creative Lab
Moon Creative Lab は三井物産グループの新規事業開発、ビジネスインキュベーションを推進するベンチャースタジオ。⻑年の歴史を持つ三井物産は、さまざまな産業や業界で、企業や商品等を「つなぐ」ことで価値を生むことが多かった総合商社の機能・役割を超え、自ら主体的にビジネスを「つくる」存在へ進化していこうとしています。Moon は、44,000 人を超える三井物産グループ全社員からアイデアを発掘し、それを具体化する為の機能と環境を提供し、世の中にインパクトのある新しいビジネスの創出を目指します。

商号　：　Moon Creative Lab Inc.（ムーンクリエイティブラボ）
代表者：　President & CEO横山賀一
本店　：　660 High Street, Palo Alto, California, 94301, USA
支店　：   東京都港区北青山3-10-5 Spring Terrace Omotesando 2F
設立　：　2018年8月23日
URL　：　https://www.mooncreativelab.com/ja/