「緊張や不安でうまくいかない」「集中力が切れてしまう」「ミスが怖い」……。悩み別、競技種類別のＱ＆Ａで、選手・コーチ・保護者のお悩み解決！『わかる！　使える！　スポーツメンタルバイブル』発売！

株式会社 学研ホールディングス（東京・品川／代表取締役社長：宮原博昭）のグループ会社、株式会社 学研プラス（東京・品川／代表取締役社長：碇 秀行）は、スポーツ関係者のメンタル面の悩みを解決する実用書「わかる！　使える！　スポーツメンタルバイブル」（笠原彰・著）を7月19日に発売いたしました。
 

本書は「緊張や不安でうまくいかない」「集中力が切れてしまう」「ミスが怖い」など、スポーツの現場で度々起こるメンタル面の問題に、FACEBOOKが週間3万ビューと大人気の著者が、その解決法をわかりやすく教えてくれる構成です。
大学教授である著者は小中学生のクラブ・部活動からプロまでと、さまざまな年齢、ジャンル、レベルの選手たちと付き合い、世界でもトップクラスの豊富な現場経験を積み重ねているのが強み。解答にはすべて理論と現場経験の裏付けがあり、説得力があります。
内容としてはスポーツメンタル理論の要約のほか、メンタルの悩みの種類別や、採点競技、団体競技などのスポーツ別にも、Ｑ＆Ａを用意。パフォーマンスアップのヒントが随所に散りばめられており、プレーヤーのみならず、コーチや選手の保護者にも参考になる、必携の一冊となります。
 

８月に開催されるリオオリンピックでは、多くの一流アスリートから、メンタル面に関わる言動が出てくるものと予想されます。本書と共にそれらのさまざまな事象を見ていくと、スポーツメンタルの世界をよりわかりやすく、身近に感じることができます。同時に、ビジネスや子育てなど、スポーツ以外の面でも使えると評判のメンタルテクニックの数々を知るのに最適です。

［商品概要］
『わかる！　使える！　スポーツメンタルバイブル』
定価：本体1200円＋税
発売日：2016年７月22日（金）
判型：四六判／192ページ
電子版：あり（紙版と同時配信）
書籍コード：978-4-05-800659-7
発行所：（株）学研プラス

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