ダイエットで大切なのは狂った”食欲“を戻すこと。

 『食べるのを我慢できないのは、あなたの意志が弱いからではありません。』 7月8日発売!

株式会社KADOKAWA 角川マガジンズ ブランドカンパニー(本社:東京都千代田区 代表取締役社長:松原眞樹 、ブランドカンパニー長:馬庭 教二 )は、2014年7月8日に、『 食べるのを我慢できないのは、あなたの意志が弱いからではありません。 』を発売いたします。是非貴媒体にてご掲載のご検討のほどよろしくお願いいたします。

ダイエットに失敗する本当の理由を知っていますか?

順天堂大学に勤める現役医師 白澤卓二が教える食欲との付き合い方です。
なぜ食べても食べても満足できないのか。
意志が弱いから?
いえいえ、そうではなく、医学的な根拠があるのです。

イラストおよび4コマ漫画は 漫画家でWEBクリエイターの 森井ケンシロウ

【第1章の内容】
カロリー制限ではやせられないって知ってた?
カロリー制限ではやせられない!脂肪を燃やせないカラダ
おなかがすいたからではなく、脳を満足させるために、食べていませんか?
がんばってるのにリバウンド…その理由は脳の快感センサーの異常です。
あなたの食欲、狂っているかもしれません。


どうして、つい食べ過ぎちゃうの?
カロリー重視、食べるのを我慢する…
そんな辛いダイエットは、失敗の原因です。
なぜ、ガマンできなくなってしまうのでしょう?
その根本こそ、大切なことでした。
秘密は、毎日食べている食事の中に潜んでいます。
現代の食事で急激に増えたのが、
毎日の食べものの中に潜んで私たちの食欲を暴走させる「ドラッグ食材」です。
そのメカニズムを最新医学研究をもとに、マンガつきで分かりやすく解説。
・お腹がいっぱいになると眠くなる
・飲んだ後の炭水化物はやめられない
・スイーツは欠かせない
・丼ものが好き
・ストレスを食べて発散してしまう
…ひとつでも心当たりがあるなら、あなたの食欲、狂っているかもしれません。
食欲と脳の、根深い関係に気づけば、今までの食欲コントロールは変わります。必要以上には欲しない。食べたいだけ食べても、太らない。
それこそ、人間の本来の正しい食欲です。
食欲に振り回されない食べ方を教えます。
※ドラッグ食材がわかる食材メニューリスト付!


商品情報
食べるのを我慢できないのは、あなたの意志が弱いからではありません。
著者:白澤卓二
発売日:2014年7月8日(金)
価格:1,296円(税込)
発行:株式会社KADOKAWA 角川マガジンズBC
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