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2012年05月08日 06:00 |
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2012年04月03日 13:10 |
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2012年03月22日 17:18 |
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2012年03月13日 06:00 |
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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）
ダンワールドが冷え対策の呼吸・瞑想ワークショップ～東京・上野
ダンワールドジャパンは２月２５日、イルチブレインヨガ上野スタジオ（東京・上野）で、冷え性の改善に効果的な呼吸法や瞑想が体験できるワークショップを開催します。「寒い冬を元気に乗り切ろう！」をテーマに...
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2012年02月13日 06:00 |
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2012年02月09日 06:00 |
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2012年02月06日 06:00 |
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2012年02月02日 06:00 |
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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）
心と体を元気にする呼吸瞑想体験会～ダンワールドが兵庫県明石市で開催
イルチブレインヨガは、2月4日（土）と19日（日）、兵庫県明石市の明石スタジオで、脳ヒーリングヨガの体験会を行います。呼吸法や瞑想法、脳体操で体を芯から温め、免疫力をアップさせます。3周年を記念し、参加...
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2012年01月20日 06:00 |
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2012年01月18日 06:00 |
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2011年12月29日 06:00 |
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2011年12月22日 17:16 |
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2011年11月21日 16:15 |
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2011年11月04日 12:30 |
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2011年11月01日 11:51 |
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2011年10月31日 18:26 |
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2011年10月21日 15:05 |
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2011年10月17日 16:09 |
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2011年10月14日 22:01 |
カタルシス
... カタルシスの開放 で、抑圧されていた感情、衝動の開放、ストレス解消、みたいな。 でもカタルシスという言葉は、一言で一連の過程を示すようで。 医学の方だと、解毒、detox的な意味らしい。 心理面では、例えば ...
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ストレス解消の話。
... こともそうかもしれない。 他のことでは、車を洗車することもストレス解消になる。 ワックス掛けもし、車内も掃除機や雑巾を使って掃除する。 ... 掃除は適当に手を抜いてしまうのですが…（＾＾； 洗車でストレス解消したので、ここ数日は気持ちが軽い感じがし ...
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ストレス解消（仙波）
... ことだから ものすごく気持ちいいです 特にお皿が割れた音を聞くとスッキリしちゃいます ストレス解消にはおススメかも 最初の一枚目を投げる時ドキドキしちゃいますが ２枚目、３枚目と投げていくと投げ方の要領もわかっ ...
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