生活習慣におけるセルフケアのポイントとは？企業に必要なメンタルヘルス対策を考える無料セミナーを7月21日(木)に開催。シリーズ第一弾はレジリエンスを高める生活習慣改善法を保健師から解説

予防医療テックで職域向けにオンライン診療などの健康支援プログラムを提供する株式会社リンケージ（本社：東京都中央区、代表取締役社長：生駒恭明）は、2022年7月21日(木)11時より、無料セミナー「企業のメンタルヘルスケア セルフケア編 ～レジリエンスを高める生活習慣改善法～」を開催します。

▼イベントの概要・申込はこちら
https://selfcare-resilience.peatix.com/view

• 保健師から企業におけるメンタルヘルス対策のポイントをレクチャー

メンタル不調を予防するためには、ストレスに対して適切に対処できるレジリエンス力を高めることが不可欠です。レジリエンスとは、一般的に「復元力、回復力、弾力」などと訳される言葉で、近年では「困難な状況にもかかわらず、しなやかに適応して生き延びる力」として注目を集めています。

そこで本セミナーでは、企業におけるメンタルヘルス対策について実際の事例を交えながら、レジリエンス力を高める実践的な生活習慣改善方法を解説します。ご参加いただくことで、生活習慣におけるセルフケアのポイントに理解を深めていただけます。登壇するのはリンケージ所属の保健師で、行政や企業で豊富な現場経験がある・川口氏です。

当日はウェビナー形式で行います。無料で参加可能な勉強会です。なお、セミナーはシリーズ型の開催を予定しており、本セミナーは第１弾として実施されます。ぜひお気軽にお申し込みください。

 

• セミナー開催概要

日程：2022年7月21日 (木) 11:00 - 12:00
会場：オンライン
参加費：無料
詳細・お申し込み：https://selfcare-resilience.peatix.com/view

当日のプログラム
・企業のメンタルヘルス対策
・各ステージにおけるストレス対策
・レジリエンスを高める生活習慣
・レジリエンスとは
　・朝の過ごし方
　・睡眠の質を高めるために
　・簡単な運動
・事例のご紹介
・サービス紹介
・Q&A

このような方におすすめ

• 人事労務担当者 / 経営者の方
• メンタルヘルス対策に課題を感じている方
• 複数の部下をマネジメントする管理職の方
• 従来のストレスチェック等のサーベイに課題をお持ちの方

※人事労務のご担当者の方以外でも参加可能です
※主催企業と事業が競合する企業からのお申し込みは、お断りする場合があります。

 

• 登壇者

株式会社リンケージ健康経営推進部 sales健康経営アドバイザー/小西 湧

新卒で大手証券会社に入社し、富裕層・法人営業を5年半従事。その後、採用支援・人材紹介ベンチャーに転職し、新規営業やセミナー企画に従事。2021年～リンケージに入社。健康経営推進部に所属し、新規営業・セミナー企画等に従事。

保健師：川口由季

行政保健師として、生活習慣病予防（特定保健指導）、虐待対応、メンタル相談、妊娠出産相談、体調不良相談、難病相談、育児相談、発達相談、介護相談、健康教室、地域づくり、病院や教育機関等々他機関調整などに従事。

子どもを2人出産後、一般企業にて、メンタル相談、特定保健指導、減量相談などに従事し、10000件以上の相談を実施。その後リンケージに入社。様々な保健相談、ストレスチェック等に従事。

 

• 参考情報：リンケージが展開する職域向け健康支援サービス

従業員を気にかけるヘルスケアサポーター「かかりつけ保健師 for LINE」

従業員が「些細なことから、いつでもLINEで」「継続的・双方向的に」「幅広いテーマに関して」経験豊富な保健師や医師･看護師･管理栄養士など、国家資格を持つ専門家に相談ができるチャットサービスです。導入企業の従業員は、「かかりつけ保健師 for LINE」のLINE公式アカウントを友だち追加するだけで、簡単に相談ができます。
また、導入担当者は従業員の利用状況や相談の傾向を定期レポートにて把握することができ、従業員のストレス軽減や人事労務の負担削減、職場環境改善や離職防止などに繋がる対策が可能になります。

＜「かかりつけ保健師 for LINE」詳細について＞
「かかりつけ保健師 for LINE」へのお問い合わせは、Webサイトのお問い合わせ窓口よりお送りください。
https://line-kakaritsuke.linkage-inc.co.jp/

その他サービスについては当社Webサイトをご参照ください。（ https://linkage-inc.co.jp/ ）
 

• リンケージでは仲間を募集しています

リンケージでは現在、プロダクトマネージャーをはじめ多くの職種で採用活動をしております。詳しくはこちらからご覧いただき、お気軽にご応募、お問い合わせください。
https://www.wantedly.com/projects/634567
 

• 株式会社リンケージの会社概要

社名：株式会社リンケージ
設立：2011年6月1日
代表者：代表取締役社長CEO（Chief Executive Officer）生駒 恭明
役員：取締役COO/CSO（Chief Operation Officer/Chief Strategy Officer）夏目 萌
取締役CTO（Chief Technology Officer）曽根 壮大
取締役CMO（Chief Medical Officer）石澤 哲郎（医学博士/司法試験合格者）
所在地：〒104-0061 東京都中央区銀座1-19-14　ホーメスト木箱銀座ビル7階
URL： https://linkage-inc.co.jp/