『鬼トレ』と呼ばれる超ハードトレーニングが体感できるwise fitが今年1月15日に愛知県豊田市に２号店をオープン！

『①三河地区で唯一の暗闇フィットネス　②クセになる超ハードトレーニング　②Fun Work Out（楽しむことを目的としたワークアウト）』を愛知県安城市で2015年から展開しているwise fitが今年1月15日に愛知県豊田市に２号店をオープンさせました。

アメリカで大流行の暗闇でのサーキットトレーニングを痛みと動きの専門家である柔道整復師・トレーナーによるサービスを提供している株式会社Philosopher's Body Project（本社：愛知県安城市/代表取締役：鈴木清吾）が身体に負担をかけにくいようにプログラムを監修しました。周りの音が聞こえないくらいの爆音でも音楽とインストレクターの元気な掛け声、そして薄暗い赤いライトは、恥ずかしさを薄めワークアウトに集中させてくれます。初回の方が吐くほどのハードトレーニングですが、終わってみると爽快感や達成感をもたらしてくれます。グループ（豊田店は最大30人）でワークアウトすることで楽しさと達成感は倍増していきます。

プログラムは①バイクやトレットミルを使った運動後２４時間から４８時間の脂肪燃焼効果の継続が期待できる『アフターバーン効果』を狙いとしたハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング（HIIT）と②ハードトレーニングをしても怪我のリスクを減らす為日常生活で使いにくい部位を中心に行う筋トレの２パートから構成され、短時間で効率的な構成になっています。また今回オープンの豊田店は1set15分から参加でき、トレーニングの量も開始時間も自由度が高くなっています。  
 

 

 

『実際に通われている方の感想・成果』
【20代男性】
約2ヶ月で-7kgの減量に成功。
栄養コンシェルジュによる栄養指導と週2回（1回約1時間）のトレーニング
【20代女性】
日常のイライラが減った（1日約1時間週2ペース）
【30代女性】
きついのに楽しくてやめられない（1日約1時間週6ペース）
【30代女性】
ウエストが痩せて細いズボンが履けるようになった（1日約40分週2ペース）

口コミでも高評価をいただいております！
他にも疲れにくくなった、体調が崩れにくくなったという方が出てきています！

 

 

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〈会社概要〉
wise fit 豊田店
〒471-0014
住　　所：愛知県豊田市東山町1丁目5-1 グリーンシティ 1F 
電話番号：0565-41-4848
メールアドレス：[e-mail]

 

URL：http//www.wisefit.group