【新型コロナ】外出自粛中にフィットネス実施率は増加！20代女性の実施率は自粛前の約2倍に！外出自粛によるフィットネス習慣の変化を1,053名に調査！

外出自粛によりフィットネスの実施率、実施方法、満足度等に変化はあったのか？全国20代～40代男女1,053名を対象に調査

Lebesten合同会社

2020年5月19日 10時02分

Lebesten合同会社（本社：東京都港区）は新型コロナウィルス感染拡大を受けて、フィットネス業界への影響を調査するために20代～40代の男女1,053名に対してフィットネス習慣（運動習慣）の変化について調査を実施いたしました。

新型コロナウイルス感染拡大の影響で外出自粛の日々が続いており、運動不足が懸念される中、フィットネス習慣（運動習慣）はどう変わったのか？

全国20代～40代の男女1,053名を対象にフィットネス習慣（運動習慣）の変化について調査を実施しました。

TOPICS

自粛中のフィットネスの実施率は、自粛前と比べ増加！20代女性では自粛前の約2倍に上昇！
実施頻度も上昇！外出自粛により”毎日”フィットネスをする人が増加！
自粛中のフィットネス満足度は低下...施設（ジム・スタジオ）でのフィットネスを望む人の影響か

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調査概要：外出自粛によるフィットネス習慣の変化に関する調査
・調査対象：全国20代～40代の男女 1,053名（人口構成比率で回収）
・調査方法：インターネットを用いたアンケート
・調査期間：2020年5月13日（水）～2020年5月14日（木）
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自粛中のフィットネスの実施率は、自粛前と比べ増加！20代女性では自粛前の約2倍に上昇！

■外出自粛中のフィットネスの実施率は、自粛前と比べ4.3ポイントUP！

回答者全員（n=1,053名）に対し、フィットネス（運動）をしていたかどうかをアンケートで調査。

外出自粛前にフィットネス（運動）をしていた割合が33.2%に対し、自粛中にフィットネス（運動）をしている割合は37.5%と増加した。

外出自粛の影響によりフィットネスをやめてしまった人が11.5%(n=121名）いる一方、外出自粛によりフィットネスを始めた人が15.8%（n=166名）おり、フィットネスを始めた人がやめた人を上回る形となり、全体としてフィットネスの実施率が増加する結果となった。

■20代女性のフィットネス実施率は、自粛前の約2倍に！

男女年代別でフィットネス実施率の変化をみると、男性は大きく変化がないのに対し、女性の自粛中のフィットネス実施率が自粛前に比べて大きく上がっていることが分かる。女性の20代の自粛中のフィットネス実施率は自粛前と比べ約2倍の45%まで上がっており、30代女性も1.4倍となっている。

実施頻度も上昇！外出自粛により"毎日"フィットネスをする人が増加！

フィットネスを自粛前から実施している人（n=229名）において、"毎日"実施している人の割合は、自粛前15.3%に対し、自粛中30.1％と約2倍に増加した。
また、自粛によりフィットネスを始めた人（n=166名）においては、"毎日"実施の割合が36.7%となっており、自粛前から続けている人の”毎日”実施している割合を超える形となった。

自粛中のフィットネス満足度は低下...施設（ジム・スタジオ）でのフィットネスを望む人の影響か

フィットネス実施率が上がり、頻度も向上している一方で、フィットネスを実施している人の満足度は下がる結果となった。

■自粛中のフィットネス満足度（10点評価）は、自粛前と比較し低下！
※満足度が一番高い状態を【10点】、一番低い状態を【1点】とし、10段階でフィットネスの満足度を調査。

フィットネスを自粛前から実施している人（n=229名）の満足度の変化は、自粛前に比べ自粛中のほうが低い結果となった。

■自粛前にフィットネス施設を利用していた人でみると、自粛中のフィットネス満足度（10点評価）は更に悪化！

自粛前にフィットネス施設を利用していた層に絞って外出自粛中の満足度の変化を見ると、大きく下がっていることが分かった。自粛前と比較し、自粛中の満足度が下がっている人が7割を超える結果となった。

■フィットネス施設を利用している人のフィットネス満足度は、他の実施方法と比べて高い

フィットネス満足度（平均）の上位2位が施設（ジム・スタジオ）での利用となっており、自宅フィットネスと比べてフィットネス施設（ジム・スタジオ）での満足度が高いことが分かる。

また、フィットネス施設を自粛前に利用していた人（n=171名）のうち、自粛解除後に施設利用を希望している人の割合は約70％、「施設に通いたいが、コロナ感染リスクが怖いため自宅等でやる」と答えた人は14.6%のみとなった。

フィットネス施設の満足度が高い結果となった一方で、外出自粛により自宅で新たにフィットネスを開始した若い世代が増えていることもアンケートで分かっており、動画やアプリでフィットネスを楽しんでいる層（満足している層）も一定数存在している。

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「外出自粛によるフィットネス習慣の変化に関する調査」では、上記以外にフィットネスにかけている費用の変化、実施しているフィットネスのカテゴリ（ヨガ・ダンス等）の変化や、自宅で見ているフィットネス動画・アプリ等の調査を実施。
調査結果の詳細については、下記問い合わせ先までご連絡いただきますよう、お願いいたします。
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