【捨てる力で時間を増やす】『9割捨てて成果と自由を手に入れる ドイツ人の時間の使い方』6月18日発売

ドイツ流「時間に追われない生き方」先行予約370部突破、タイパ・時短に変わる新たな時間術

「なぜドイツ人は3倍休んで、1.5倍の成果を出すのか?」タイパでも、時短でもない新たな時間マネジメント術。満足感を生み出すのは「捨てる」という選択からはじまります。

ドイツを拠点に、「好きなことで自分らしく働く」をテーマにした教育プログラムや海外キャリア支援を展開している 株式会社ダヴィンチインターナショナル代表・松居温子が、時間に追われる日本人に向けて執筆したビジネス書『9割捨てて成果と自由を手に入れる ドイツ人の時間の使い方』が、SBクリエイティブより6月18日に発売されます。

先行予約はすでに370件を突破。働き方改革、ウェルビーイング、ライフシフトへの関心が高まる今、“個人の時間改革”を促す一冊として注目が集まっています。

「時間が足りない」日本人に、ドイツ流の“幸福を追求する時間術”を

内閣府『※男女共同参画白書』(令和2年版)では、日本人の総労働時間(有償・無償合わせて)は男女ともに世界最長クラスであることが報告されています。

働き方改革が進んでも、「時間貧困」から抜け出せない現実。
このままでは、日本人のワークライフバランスや人生の豊かさは改善しない…….。


そんな危機感から、ドイツ在住歴17年の松居温子が、日本人のための「時間の使い方改革」を提案したビジネス書『9割捨てて成果と自由を手にいれる ドイツ人の時間の使い方』が、SBクリエイティブより6月18日に発売されます。

先行予約は開始直後から好調に推移し、すでに370部を突破。発売後の更なる話題化を目指し、PR TIMESでのプレスリリース発行にあわせ、メディア露出、オンラインイベントなど複合的なプロモーションも企画中です。

「働き方改革」の次は、「個人の時間改革」


社会全体の制度変革だけでなく、個人の意識と行動を変えることの重要性が高まる中、日本人でも無理なく実践できる「幸福に働くための」ドイツ人の時間術を提案します。

※出典:内閣府『男女共同参画白書』(令和2年版)

https://www.gender.go.jp/about_danjo/whitepaper/r02/zentai/html/column/clm_01.html

男女とも有償・無償をあわせた総労働時間が長く、時間的にはすでに限界まで「労働」しているとの記載あり。


「やらなきゃいけないこと」に追われ続ける毎日から、「やりたいこと」を楽しむ毎日へ

タイパ”や“時短術”をいくら工夫しても、自由な時間が増えた実感がない…….。
そんな違和感を抱えている人にこそ、本書は届いてほしい一冊です。

ドイツでは、日本人より年間30日以上も多く休みながら、労働生産性は約1.5倍。
それを支えているのは、「9割を捨てて、1割の本質に集中する」という時間の考え方。

「成果の9割は、やること全体の1割が決めている」と捉え、 曖昧な仕事・惰性的な会議・義務感での付き合いなどは潔く手放す! それが、ドイツ人の“幸福を追求する時間術”です。

本書では、以下のような視点を、著者・松居温子のリアルな実体験とともに紹介します。

■“重要なこと”を見極める力
■やらなくていいことを容赦なく捨てる勇気
■集中力を最大化し、成果につなげる技術
■増やした時間を「自分を満たす時間」に変える方法

「全部こなす」から「本当に大切なことに集中する」へ。
時間の使い方を変えることは、自分の人生を取り戻すことにつながります。

【著者プロフィール】

株式会社 ダヴィンチインターナショナル代表取締役 松居温子

松居温子(まついあつこ)

株式会社 ダヴィンチインターナショナル代表取締役
ドイツ在住。


慶應義塾大学法学部法律学科を卒業後、日本銀行に勤務。

その後、教育関連企業での勤務を経て、2013年に株式会社ダヴィンチインターナショナルを高野哲雄と共同設立。ドイツの国家資格「ゲゼレ・マイスター制度(デュアルシステム)」を活用し、日本人が“好きな仕事でプロになる”ための留学・就職支援を行っている。

2024年には、ドイツ・デュッセルドルフに現地法人「A&T Global GmbH」を設立し、医療分野を含む多様な職種に対応し、現地でのサポート体制をさらに強化している。

著者自身も8歳から13歳までドイツで生活し、現地校に通った経験を持つ。ドイツ在住歴17年。

「自分の時間を大切にし、人生を味わいながら働く」というドイツ人の価値観に触れ、その時間感覚をヒントに、日本人に向けた“時間の使い方改革”として本書を執筆した。

公式サイト: https://davinci-international.com/

書籍情報

9割捨てて成果と自由を手に入れるドイツ人の時間の使い方

【書籍タイトル】

『9割捨てて成果と自由を手に入れるドイツ人の時間の使い方』

【著者】:松居温子
【発売日】:2025年6月18日
【価格】:1760円(税込)
【発行】:SBクリエイティブ
【判型/ページ数】:264ページ
【ISBN】:4815633428

■全国の主要書店にて販売予定!

本書は、以下の書店にて順次取り扱い予定です。

丸善ジュンク堂書店/三省堂書店/紀伊國屋書店/ブックファースト/有隣堂/未来屋書店/TSUTAYA/くまざわ書店

※ただし、地域や店舗によってはお取り扱いがない場合もございます。ご来店前に店舗にご確認いただけますと確実です。

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会社概要

URL
https://davinci-international.com/
業種
サービス業
本社所在地
東京都港区南青山4-17-33 グランカーサ南青山NAGAYA AOYAMA 2F
電話番号
03-5413-4805
代表者名
松居温子
上場
未上場
資本金
450万円
設立
2013年11月