心と体のストレスケアマガジン「WASA-V」創刊

食事・運動・睡眠の専門家コラムからトップアスリートインタビューまでオリジナルコンテンツ配信

神戸ウェルネスサイエンス株式会社（本社：兵庫県神戸市、代表取締役社長　岡本稔）はWEBサイト・心と体のストレスケアマガジン「WASA-V」を2016年2月22日に創刊します。心と体のストレスケアマガジン「WASA-V」ではOL・ビジネスマンからシニアまで現代人の食事・睡眠・運動でのストレスケアについてオリジナルコンテンツを随時配信予定です。

 

■心と体のストレスケアマガジン「WASA-V」とは
現代人の抱える心と体のストレス解消！情報を伝えるWEBマガジンです。
世界で活躍するアスリートのストレスケア、健康のスペシャリストによる食事・健康維持の秘訣、専門家による睡眠とストレスの関係性など、食事・睡眠・運動でのストレスケア方法をご紹介していきます。

 ■掲載予定記事
＜アスリート・トレーナーインタビュー企画＞　Can you hear you？～体の声が聞こえていますか？～
「心と体のストレスケア」に際し、いろんな人の話を聞くと、自分の心理状態は当然よくわかっていても、いまの自分の体については健康診断結果以上のことを把握できている人が少なかった。さまざまなケア方法を実践する前に、自分の体のことを知るにはどうすればよいだろうか。そこで、その競技人生において常に自身の体と向き合い、その声を徹底的に拾い上げてきた、また現在拾い続けているトップアスリート選手と、日ごろ幅広い層の、多くの人の体の声を聴いている敏腕トレーナーの方々にお話を聞き、上手に＜ヒアリング＞するための秘訣を伺います。

 

出演予定アスリート/トレーナー（順不同）
◇スキーモーグル　新谷奈津美選手
◇空手道　尾形菜々選手
◇アルティメット　池治ちあき選手
◇内藤絢トレーナー
◇葛西むつ美トレーナー

＜睡眠専門家コラム＞　薬剤師が教える睡眠ケア
薬剤師として幅広い対象の方に伝えてきた睡眠とストレスの関係性や対処法について、今からすぐに実践できるお役立ち情報を掲載していきます。

筆者プロフィール
遠藤 敦（えんどうあつし）1978年、千葉県生まれ。
薬剤師。東京薬科大学薬学部卒業。国立病院にて 病院薬剤師業務に2年間従事。
その後、調剤薬局業務、トﾞラックﾞストアてﾞの 一般用医薬品販売等を経て、2011年、公認スポーツファーマシスト認定。同年、日本初のトﾞーヒﾟンクﾞ防止活動を事業として行う株式会社アトラクを設立し、 代表取締役に就任。同社にてスホﾟーツファーマシストの業務支援や教育活動を行う他、調剤薬局事業、薬剤師業務コンサルティンクﾞなとﾞに携わっている。
著書『うっかりドーピング防止マニュアル』リバネス出版

＜食事専門家コラム＞食習慣を変えるだけで生涯勝ち組！～健康なココロとカラダづくりに意識したいちょっとした習慣～
ヘルスプロデューサー園部美津子が健康情報や現代の社会人が抱える悩み、ストレスなどに着目しながら、生涯あなたらしく健康的にイキイキと過ごしていくための「ちょっとした習慣」をご提案します。

筆者プロフィール
大学入学と同時に大手フィットネスクラブでアルバイトを開始。スタジオインストラクター、パーソナルトレーナーとして人の健康をサポートする仕事に魅力を感じ、卒業と同時にフリーランスに。格闘技エクササイズ団体BRAFTに所属し、スタジオインストラクターとして活動するだけではなく、各種プログラム開発や新人トレーナーの育成、社内研修などを担当。フィットネスモデルとしても活動し、トレーニング本のメーンモデルなども務める。また、はフィットネスクラブだけではなく、大手商社や大手メーカーの出張トレーナーとしても活動中。
並行して、自身が体調を崩したことをきっかけに食生活の大切さを実感し、アメリカ・ニューヨーク市で「healthyなライフスタイル」を広める団体KD KITCHENで栄養学を学び、認定インストラクターとなる。自身が開催するクラスは、「ヘルシーだけど満足感もある、美味しくおしゃれなレシピが自宅で簡単に作れるようになる」と、女性だけではなく男性にも好評で、全体のリピート率は9割を誇る。現在は運動指導者と食事指導者双方顔を持ち、一人でも多くの人のココロとカラダを健康的に幸せにしていくために、健康に関する幅広い啓蒙活動に力を入れている。

■サイト概要
心と体のストレスケアマガジン「WASA-V」
URL：http://kobewellness.net/
運営会社：神戸ウェルネスサイエンス株式会社

＜本案件に関するお問い合わせ先＞
神戸ウェルネスサイエンス株式会社 (稲畑産業株式会社グループ会社)
〒650-0047　兵庫県神戸市中央区港島南町1-5-2　神戸キメックセンタービル2階
担当　藤本・山口
TEL：[phone]
メール：[e-mail]