コロナ禍で疲れた大人にこそ読んでほしい！体にふれながら心を整えるセラピー絵本「メディテーションタッチ」。

足やうで、おなかなど体の一部に触れながら読み進めることで、からだと心を整える効果が期待できるセラピー絵本。親子でのふれあいやリラックスにはもちろん、コロナ禍で疲れた大人にこそ読んでほしい絵本です。

こころの砂漠に、絵本を一滴。「アコークロー」とは沖縄の言葉で「たそがれどき」を意味します。 沖縄で唯一の絵本専門出版社である、サンゴの島の小さな出版社「絵本スタジオ アコークロー」は水平線に沈む夕陽のように、心がじんわりとあたたかくなる絵本を制作してまいります。

サンゴの島の小さな出版社「絵本スタジオ アコークロー」（所在地：沖縄県読谷村、代表：永元深智）は12月中旬より全国書店ならびにオンラインショップにて、体にふれながら読むことで心を整えるまったく新しいセラピー絵本「メディテーションタッチ」を発売いたします。

「メディテーションタッチ」は、足やうで、おなかなど体の一部に触れながら読み進めることで、からだと心を整える効果が期待できるセラピー絵本。

お子さまがお腹を痛がったとき、手のひらでさすってあげた記憶はありませんでしょうか。現代では治療をすることを「手当て」と言いますが、昔は本当に手のひらを患部にあてることで治療をしていました。

「とん とん とん
 あなたのココロとカラダに
 ふれてもいいですか？」
絵本はこんな出だしからはじまります。

「今のきもちをおしえてくれる？」
ハートの色を選ぶことで、今のこころの状態を知ることができます。

「あしをなでよう。
行きたいばしょへ つれていってくれる
右あしに ありがとう。左あしに ありがとう。」

「おなかに手をあてて。
私が本当に おもっていることはなに？
おなかにきけば、おしえてくれる。」

「うでをなでて。
自由に手をのばし 願いをかなえてくれる 右うでにありがとう
大切な人を抱きしめられる 左うでにありがとう」

このようにからだの一部に順番に手をあてながら「ありがとう」と感謝することで、からだと心が整っていきます。

色彩豊かに描かれた絵は、カラーセラピー（色の生理的、心理的効果を活用して、心身のバランスを整える色彩療法）の要素も取り入れて描かれています。

「メディテーションタッチ」はバイリンガル絵本。すべてのページに英訳がついており、海外の方にもお楽しみいただけます。
 

 

思考とココロとカラダはつながっています。
心が整っていないときは、カラダから整えてあげると、心が整います。
頭の中がグチャグチャなときは、カラダの部位、ひとつひとつに感謝を向けると、
思考も「ありがとう」に切り替わります。

人間はその時々でひとつのことしか考えられないもの。

不安や焦りではなく、愛や安心に意識を向けることでからだと心を整える効果が期待できる「メディテーションタッチ」。

親子でのふれあいやリラックスにはもちろん、コロナ禍で疲れた大人にこそ読んでほしいセラピー絵本です。

どうぞ、大切な人にふれてあげてください。
そして誰よりも、大切な自分自身のからだの部位や臓器のひとつひとつに「ありがとう」を伝えてください。

わたしたちの出版社名となっている「アコークロー」は、沖縄の言葉で「たそがれどき」の意味。

わたしたちはこれからも、水平線に沈む夕陽のように、心があたたかくなる絵本の制作をつうじて、子どもも大人も元気にしてまいりたいと考えています。

※12月10日～27日までジュンク堂書店 那覇店にて、沖縄で唯一の絵本専門出版社「絵本スタジオ アコークロー」の5周年フェア＆原画展を開催しております。

＜作品詳細＞
「メディテーションタッチ」
さく・ながもとみち え・まぁまーる
ISBNコード 978-4-908788-04-8
価格1600円（税抜き）

＜作者について＞
ながもと みち／作家、絵本セラピスト、瞑想ファシリテーター。「心と旅と幸せ」をテーマに、書籍や絵本の執筆編集を手がける。 旅書籍『ていねいに旅する沖縄の島時間』、 旅絵本『チムドンドンおきなわ』、卒乳絵本『おっぱいの贈り物』など、著書多数。 沖縄の秘境ビーチで行う「ビーチ瞑想」や「絵本作りワークショップ」も人気。
まぁまーる／一般社団法人えほんチャームタッチ協会 代表理事。出産、育児の経験から「肌から愛情を伝え合う」ベビーマッサージの道へ。生まれること・育むこと・自分を大切にする気持ちを伝える。タッチセラピー・心理学・コーチングを取り入れた心育てスキル『えほんチャームタッチ』『チャームカード』などのセッションやワークも提供している。

＜参考URL＞
メディテーションタッチ（作品紹介・ご購入ページ）
https://www.akokuro.com/%E3%83%A1%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%81/
メディテーションタッチ（amazonご購入ページ）
https://www.amazon.co.jp/%E3%83%A1%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3-%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%81-%E3%81%AA%E3%81%8C%E3%82%82%E3%81%A8-%E3%81%BF%E3%81%A1/dp/4908788049
絵本スタジオ アコークロー
https://www.akokuro.com/

＜絵本スタジオ アコークローについて＞
沖縄県読谷村の、海と夕陽の見える丘にある小さな出版社。「アコークロー」とは、沖縄の言葉で「たそがれどき」を意味します。 絵本スタジオアコークローは、水平線に沈む夕陽のように、心がじんわりあたたかくなる絵本を制作しています。
絵本の中には幸せになるヒントがたくさん詰まっています。
絵本を読んで、ワクワクと心が踊ったり、じーんと目頭を熱くしたり、パーッと目の前が希望に満ちあふれたり。心の栄養と呼ばれる絵本には、子どもはもちろん、おとなをも元気にする魔法があります。