通い放題の完全個室パーソナルジム「ELEMENT（エレメント）阿佐ヶ谷店」が2023年8月2日(水)に新規オープン！ 〜ウエイトトレーニングとマシンピラティスのハイブリッド型パーソナルジム〜
パーソナルジムHP：https://element-gym.com/element-top/gym/asagaya/
マシンピラティスHP：https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/asagaya/
ELEMENT阿佐ヶ谷店は「運動習慣を定着化させ、リバウンド０でダイエットを成功させる」を大切にしています。
体に負担が大きい高負荷トレーニングや過度な食事制限は確実に体重を落としますが、それを止めた際のリバウンドリスクは大きく高まります。
ELEMENT阿佐ヶ谷店では、適切な運動習慣や食事習慣を指導させていただき、リバウンドをしないための体づくりを行います。
ウエイトトレーニングとマシンピラティスとでは、異なるアプローチで身体作りをサポートすることができます。そのため、パーソナルカウンセリングを元に、その方の運動経験・食事習慣・目標達成へのプロセスを一緒に考えて、1人1人に合ったオーダーメイドのトレーニングを提供いたします。
現在、オープンを記念して、体験当日の入会なら、入会金半額のキャンペーンを実施しております。
この機会にまずは体験にいらしてください。
パーソナルジムの体験を希望の方はこちら：
https://element-gym.com/element-top/gym/asagaya/
マシンピラティスの体験を希望の方はこちら：
https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/asagaya/
ELEMENT阿佐ヶ谷店のトレーニングは30分の短時間集中型、4つのメニューから選択可能！
ELEMENTのトレーニングは1回30分の超集中型トレーニングです。阿佐ヶ谷店では、4つのメニューから選ぶことが可能となっています。
(1) マシンピラティス
インナーマッスルを鍛えて、しなやかで綺麗なボディラインと柔軟性のある身体づくりを目指すことが可能です。運動が苦手な方でも無理なくトレーニングが可能です。
(2) ワークアウト／筋力アップ
ワークアウトの風景フリーウエイトを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのハードトレーニングです。
(3) シェイプアップ／身体の引き締め
シェイプアップの風景軽重量や自重でのトレーニングを中心とし、身体の部分で気になるところやメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。
(4) 機能改善
機能改善の風景ご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所の機能改善を目標とするトレーニングです。
店舗概要
店舗名：ELEMENT 阿佐ヶ谷店
住所：〒166-0015 東京都杉並区成田東5丁目39-12 グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101
営業時間：10:00-22:00（定休日なし）
アクセス：阿佐ヶ谷駅 徒歩8分・南阿佐ケ谷駅 徒歩2分
＜施設情報＞
・本格的フリーウエイト完備
・ミネラルウォーター、プロテイン無料提供
・タオル、シューズ、ウェア、靴下無料レンタル
会社概要
会社HP：https://kdm-1.com/
会社所在地：
代表者名：代表 児玉剛
設立：2020年12月
【事業内容】
・オンラインサロン事業
・EC事業
・レンタルスペース事業
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