【2/8東京】子どもの睡眠専門家×産後ケアのスペシャリストによる座談会開催　夜泣きや育児で悩む親子がぐっすり眠れる環境をサポートしたい

合同会社Mamunity（本社：東京都中央区、代表社員：永井佳代／東京都中央区議会議員）は、2026年2月8日 （日）、東京都中央区の産後ケア施設「YUARITO DAY」にて、乳幼児睡眠の専門家と産前産後ケアのスペシャリス トによる、夜泣きに悩むご家族に向けた「赤ちゃんとママのぐっすりねんね座談会」を開催いたします。

産後の育児における悩みの１位は「夜泣きの対応」

0～2歳の子をもつ育児者を対象とした調査によると、育児中に最もストレスを感じることの1位は「夜泣きの対応」という結果が出ており（Kenvue調査, 2023）、赤ちゃんの夜泣きが家庭の大きな負担になっています。夜泣きが続くことで保護者は慢性的な睡眠不足に陥り、産後うつなどのメンタルヘルス問題のリスクが高まることも指摘されています。

しかし、赤ちゃんの夜泣きは「成長を待つしかない」と認識されていることが多く、正しい知識や支援につながれないまま、一人で悩みを抱えるママが少なくありません。実際には、赤ちゃんの気質や月齢に合わせた関わり方を知ることで改善できる場合が多いにもかかわらず、その情報が十分に届いていないのが現状です。親子が安心して過ごせる環境を整えるためには、専門的なサポートにつながれる産後ケアの重要性がますます高まっています。

そこで今回私たちは、赤ちゃんの夜泣きに悩むパパママ向けに、親子にやさしい「赤ちゃんとママの“ぐっすりねんね”座談会」 を開催することにいたしました。本イベントでは、乳幼児睡眠コンサルタントの三橋かな（ねんねブーケ代表）、産後ケア施設を運営する渡邊愛子(株式会社Josan-she's 代表取締役)、東京都中央区議会議員として子育て支援政策に取り組む永井佳代の３名の専門家が登壇。赤ちゃんの睡眠を整えるための実践的な知識や、産後ケアの専門家による産後の環境づくりや心のケアについてお伝えいたします。また、同じ悩みを抱える保護者同士が交流できる場として、安心して育児を続けるためのつながりや、子育てのヒントを持ち帰っていただける内容となっています。

【イベントの３つのポイント】

1. 赤ちゃんの睡眠を整える、科学的で実践的な方法
月齢別に「今日からできる」具体的なアプローチを、乳幼児睡眠の専門家が丁寧に解説します。

2. 産後ケアで頼れる場所があるという安心感
助産師の視点から、赤ちゃんとご家族が安心して過ごせる環境づくりや、心のケアの大切さをお伝えします。

3. 同じ悩みを持つ仲間との出会い
「自分だけじゃなかった」という安堵感と、いざという時に頼れるつながりが生まれます。

睡眠不足でイライラする「孤育て」から、眠れて楽しめる「子育て」へ。

　私自身、産後うつに苦しみ、孤独な子育てを経験しました。だからこそ、夜泣きに悩み、日々の育児に向き合うパパママの負担を少しでも軽くしたいと強く思っています。一人で抱え込む“孤育て”ではなく、必要な産後ケアがきちんと届き、家族が安心して幸せを感じながら子育てできる社会をつくりたい——。その想いがイベント企画の原点となっています。本件につきましてご取材いただき、報道のお力でより多くの方へ届けるきっかけとしていただけましたら幸いです。

【開催概要】

◆ イベント名：親子にやさしい 「赤ちゃんとママの”ぐっすりねんね”」 座談会 

◆ 開催日時：2026年2月8日(日)13:00～14:00 

◆ 開催場所：「YUARITO DAY」（東京都中央区日本橋浜町3丁目23-1 Acn日本橋リバーサイド 4階）

◆対象:0歳児を持つ保護者(ママ・パパ)、2人目の妊娠を考えている方、区内外問わずどなたでも 

◆参加費：無料(予定)  ※ただし、お子様(0歳児)連れをご希望の方は、シッター代として1,000円(税込)がかかります。当日はオムツその他必要な物をご持参の上ご来場ください。 

お申し込みはこちら 

https://peatix.com/event/4702880/view

◆【プログラム内容】
【プログラム内容】 

13:00～ 開会挨拶 

13:05～ 専門家による講演 

・赤ちゃんの睡眠発達と生活リズムの整え方 

・産後ケアの重要性と心のケアのポイント 

13:20～ パネルディスカッション 

月齢別の具体的なねんねアプローチ 

産後家庭を支える環境づくり 

孤立しない子育てのヒント 

13:45～ 質疑応答 

13:50～ 交流・情報案内 

14:00 閉会

【専門家プロフィール】

三橋かな (ねんねブーケ代表)

国際資格 IPHI 妊婦と乳幼児睡眠コンサルタント。5 年間で 2,500 名以上の相談実績を持ち、改善率は 97%以上。 Yahoo!エキスパート認定「寝かしつけ」専門家として 130 本以上の記事を執筆。11 月に初の書籍『親子にやさしい 赤ちゃんの気質タイプ別ぐっすりねんねガイド』を出版。

HP：https://www.nenne-bouquet.com
Instagram：https://www.instagram.com/kana_mitsu.nenne/
Yahoo！記事：https://news.yahoo.co.jp/users/expert/nennenokanasammitsuh/

渡邊愛子(株式会社Josan-she's 代表取締役)

助産師をはじめとした女性専門職の働く場を広げるエコシステムとして、産後1年未満まで利用できる産後ケア施設 のYUARITOシリーズ（日帰りケア施設「YUARITO DAY」、宿泊産後ケア「YUARITO STAY」）、低月齢ベビーシ ッター「ジョサンシーズ」、産院向け人材紹介サービス「she's path」を運営。産前産後ケアにおける重要なポイント を、現場で培った豊富な経験からお伝えします。

日帰り産後ケア施設「YUARITO DAY 日本橋浜町」

HP：https://yuarito.jp/

公式X：https://x.com/YUARITODAY

公式Instagram：https://www.instagram.com/yuarito_day_by_josanshes/

主催/ファシリテーター

永井 佳代（合同会社 Mamunity 代表社員/中央区議会議員）

外資系銀行での勤務を経て、産後うつを経験したことから「子育てママと働く女性を支援したい」という思いを持つ。 当事者として感じた不安や孤立感を原点に、中央区議会議員として、子育て世代や働く女性の声に耳を傾けながら、 誰もが安心して暮らし、働き続けられる環境づくりを大切にした政策提言や情報発信に取り組んでいる。