自由が丘の女性専用パーソナルジム「VLOOM GYM」。“1回30分×プライベート空間”で、忙しい女性の運動習慣をサポート
「時間がない」「人目が気になる」「続けられない」。そんな女性のジム通いのハードルを減らす自由が丘駅徒歩4分の女性専用パーソナルジム。1回30分のトレーニングで、無理なく続けられる身体づくりを提供。
株式会社VLOOMが運営する「VLOOM GYM（ブルームジム）」は、東京都・自由が丘にある女性専用パーソナルジムです。
VLOOM GYMが掲げるのは、
「女性専用×1回30分×プライベート空間」
というシンプルなスタイル。
ダイエットやボディメイクのために運動を始めたいと思っていても、仕事や家事、育児などでまとまった時間を確保できない。ジムに通い始めても長く続かない。人目が気になり、トレーニングに集中できない。
VLOOM GYMは、こうした女性が感じやすい「時間」「継続」「環境」のハードルをできる限り減らし、運動を特別なものではなく、日常の習慣にしていくことを目指しています。
「運動したい。でも続けられない」を変えたい
身体づくりにおいて、本当に重要なのは、一度に長時間トレーニングすることではなく、自分に合った運動を継続することです。
しかし、忙しい毎日の中でトレーニングのために長い時間を確保することは、簡単ではありません。
そこでVLOOM GYMでは、パーソナルトレーニングを1回30分に設定しました。
短時間だからこそ、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせて、その日に必要なトレーニングに集中する。
仕事前や仕事帰り、買い物や予定の合間などにも通いやすくすることで、「頑張って通うジム」ではなく、生活の中に無理なく組み込めるジムを目指しています。
VLOOM GYMが「女性専用」にこだわる理由
VLOOM GYMは、女性が安心して身体づくりに取り組める環境を重視しています。
ダイエット、ボディメイク、二の腕・お腹・脚などの引き締め、姿勢改善、運動不足解消。
目標は同じ「身体を変えたい」でも、理想とする身体や悩みは一人ひとり異なります。
だからこそ、画一的なトレーニングではなく、目的や運動経験、身体の状態などを確認しながら、一人ひとりに合わせたマンツーマントレーニングを行います。
「トレーニング経験がない」「何をすればいいのかわからない」という女性にも、運動を始める最初の一歩として利用してもらえる場所を目指しています。
周囲の視線を気にしない「プライベート空間」
「トレーニングしている姿を見られるのが恥ずかしい」
「周りに人がいると集中できない」
「初めてジムに行くのは少し緊張する」
こうした心理的なハードルも、運動を始めにくい理由のひとつです。
VLOOM GYMでは、周囲を気にせずマンツーマンでトレーニングに取り組めるプライベート空間を用意しています。
大勢の利用者の中でマシンの順番を待つのではなく、限られた30分を自分自身の身体と向き合う時間に。
女性専用とプライベート空間を組み合わせることで、トレーニング初心者でも利用しやすい環境を整えています。
目指したのは「短時間で終わるジム」ではなく、「続けられるジム」
VLOOM GYMが1回30分にしている理由は、単にトレーニング時間を短くするためではありません。
私たちが重視しているのは、継続できることです。
身体は、数回トレーニングしただけで大きく変わるものではありません。
だからこそ、
整える。 鍛える。 続けられる。
身体の状態を確認し、必要なトレーニングを行い、それを無理なく継続していく。
「運動しなければいけない」から、「運動することが当たり前」へ。
VLOOM GYMは、トレーニングを日常の習慣に変えていくことを大切にしています。
VLOOM GYMが目指すのは、女性が運動を続けられる場所
パーソナルジムというと、「短期間で大幅に痩せる」「厳しい食事制限とトレーニングを頑張る」といったイメージを持つ方も少なくありません。
しかし、VLOOM GYMが目指しているのは、一時的に頑張るための場所ではありません。
30分という通いやすい時間。
女性専用という安心感。
周囲を気にせず取り組めるプライベート空間。
この3つを組み合わせることで、これまで運動が続かなかった女性にも、身体を動かすことを日常にしてほしいと考えています。
「VLOOM」に込めた、一人ひとりの魅力を花開かせるという想い
「VLOOM（ブルーム）」は、英語の**Bloom＝「花開く」**をもとに生まれた名前です。
身体が変わることで、自信が生まれる。
健康になることで、できることが増える。
そして、一人ひとりが持っている魅力や可能性が花開いていく。
VLOOMというブランド名には、ボディメイクを通じて身体だけではなく、その人の人生をより前向きにしていきたいという想いを込めています。
代表コメント
これまでパーソナルトレーニングの現場で多くのお客様と接する中で感じてきたのは、身体を変えるために最も難しいのは、「トレーニングを始めること」以上に「続けること」だということです。
どれだけ良いトレーニングでも、続かなければ習慣にはなりません。
だからVLOOM GYMでは、トレーニング内容だけではなく、**「どうすれば女性が無理なく続けられるか」**からサービスを設計しました。
1回30分にすること。
女性専用にすること。
周囲を気にせず取り組めるプライベート空間にすること。
一つひとつはシンプルですが、この3つを組み合わせることで、忙しい女性にとって運動をもっと身近なものにできると考えています。
「ジムに通ったけれど続かなかった」という方にこそ、VLOOM GYMを選択肢のひとつとして知っていただきたいです。
株式会社VLOOM
代表取締役 纐纈 英二
VLOOM GYM（ブルームジム）概要
店舗名
VLOOM GYM（ブルームジム）
運営会社
株式会社VLOOM
サービス
女性専用パーソナルトレーニングジム
所在地
東京都・自由が丘
アクセス
自由が丘駅 徒歩4分
営業時間
9:00〜21:00
トレーニング時間
1回30分
主な目的
ダイエット／ボディメイク／姿勢改善／運動不足解消
特徴
女性専用／1回30分／プライベート空間
コンセプト
「整える、鍛える、続けられる。」
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メールアドレス
contact@vloomgym.jp
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