【スタジオ・ヨギー】健康をトータル的に考える“ヨギー・ホリスティック講座”開催！
スタジオ・ヨギーでは、5月から12月の毎月、身体的・知的・精神的な要素をバランスよく、健康をトータル的に考えるヨギー・ホリスティック講座を開催します。アロマテラピー、メディテーション（瞑想）、アーユルベーダ（伝統医学）など、専門家の方を招いて、楽しく、日常に役立てられるワークショップとなります。
http://www.yoggy-institute.com/hhs/
ホリスティックとは、主に医療に対して使われている言葉ですが、その人の一部ではなく全体を治療するという意味です。ホリスティック的に考える健康とは、「生活における身体的、知的、精神的（霊的）な要素がバランスよく統合されている状態」と理解されています。
そこで、スタジオ・ヨギーは、ヨガやピラティスを提案するほかに、知的面として食事療法や薬草など効果的に知恵を使い、精神面として瞑想やカラーセラピーなどで自身の心理状態を知ることのワークショップを開催いたします。
“ヨギー・ホリスティック講座”の第一弾として、5/10（土）に「アロマテラピー」を開催いたします。アロマテラピーとは、植物からとれた天然の香り、自然の恵みを日々のセルフケアに取り入れる自然療法。この講座では基本的なエッセンシャルオイルの使い方、自分にあった香りの選び方を学びます。
続いて、6月には「ミュージックセラピー」、7月には「メディテーションシリーズ」、8月には「セルフコンディショニングシリーズ」、9月には「アーユルベーダ」、10月には「メディカルハーブ」、11月には「カラーセラピー」、12月には「解剖生理学」を実施します。ほかにも10月4～5日の1泊2日で「森林ヨガリトリート」を行ないます。
各講座の講師には、いずれもその分野の専門家をお招きしています。すでにボディワークやヨガ、ピラティスのインストラクターをしている方はもちろん、自分をもっと知りたい方、より健康に過ごしたい方、新しい分野を経験したい方におすすめのワークショップです。
詳しくは、スタジオ･ヨギーのウェブサイトをご覧下さい。
http://www.yoggy-institute.com/hhs/
■ヨギー・ホリスティック講座
＜講座日時一覧＞
「アロマテラピー～植物の香りで心と体のストレスケア～」
日時：5月10日(土)17：30～19：30 場所：赤坂スタジオ
講師：安珠さん 受講料：5,000円 教材費：500円
「ミュージックセラピー」
日時：6月21日(土) 13：00～15：00 場所：赤坂スタジオ
講師：渡辺千恵さん
「メディテーションシリーズ①～静と動のメディテーション」
日時：7月12日(土)13:00～16:00 場所：赤坂スタジオ
講師：ディスマーゆかりさん 受講料：6,000円
「メディテーションシリーズ②～エネルギーのコントロール」
日時：7月19日(土)13:00～16:00 場所：赤坂スタジオ
講師：ディスマーゆかりさん 受講料：6,000円
「セルフコンディショニングシリーズ①～ボディー・マインド・スピリットの統合」
日時：8月9日(土)13:00～16:00 場所：赤坂スタジオ
講師：ディスマーゆかりさん 受講料：6,000円
「セルフコンディショニングシリーズ②～自己ヒーリングの意味と方法」
日時：8月23日(土)13:00～16:00 場所：赤坂スタジオ
講師：ディスマーゆかりさん 受講料：6,000円
「アーユルベーダ」
日時：9月15日(祝・月) 講師：久保木み規さん
「メディカルハーブ」
日時：10月13日(祝・月) 講師：飯田みゆきさん
「カラーセラピー」
日時：11月3日(祝・月) 講師：磯田紀子さん
「解剖生理学」
日時：12月(日時未定)
「森林ヨガリトリート」
日時：10月4～5日(1泊2日) 講師：降矢英成さん インストラクター：ヒロ、リー（studio yoggyインストラクター）
※7/12、7/19、8/9、8/23のディスマーゆかりさんの講座では、セット割引（2クラス受講11,000円、3クラス受講17,000円、4クラス受講23,500円）があります。
※ロハスメンバー（月額会員）向けの割引あります。
※その他、講座の詳細は追ってホームページ上でお知らせします。
＜お申し込み方法＞
スタジオ・ヨギーのホームページよりお申し込みください。
http://www.yoggy-institute.com/hhs/
※現在お申し込み受付中の講座は、「アロマテラピー」になります。
その他の講座は追ってホームページ上で受付いたします。
＜詳細URL＞
http://www.yoggy-institute.com/hhs/
■報道関係の方のお問い合わせ先
株式会社ロハスインターナショナル 広報担当 星野
TEL：03-3796-5035
【studio yoggy （スタジオ・ヨギー）】
自分のココロとカラダの健康に留意するとともに、地球環境にもやさしい生活をおくろう、というＬＯＨＡＳなライフスタイルを提唱するヨガスタジオ。
1997年にジョン・フレンド氏によって創設された、現在アメリカで最も注目されているヨガスタイル「アヌサラヨガ」を中心に、10種類を超えるyoggyオリジナルプログラムも開発。
“宗教的”、“アクロバティック”、“難しそう”といったイメージを払拭し、ヨガの他にピラティスやyoggyビューティなど、多様なニーズに応え、初心者でも無理なく楽しめるスタジオ。
http://www.studio-yoggy.com
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