10月22・29日の“産後ママ向けのエクササイズレッスン”を無料開放！　オンラインフィットネス「いえフィット」

お子さまからシニアの方まで、おウチで手軽に楽しめるオンラインフィットネスを提供する「いえフィット」（運営：エキスプレススポーツ）は、11月からスタートする「産後ママ応援プラン」の新設にあわせて、10月22日（金）と29日（金）開催の産後ママ向けのレッスン（ベビーマッサージと産後ママエクササイズ）を無料開放いたします。

今回無料にて開放するレッスンは、赤ちゃんと家族がスキンシップを通してコミュニケーションをとることが出来る「ベビーマッサージ」と、肩こり解消や骨盤矯正のストレッチを中心に、育児に必要な体力や筋力の強化を目指す「産後ママエクササイズ」の2種類のレッスンで、産後のママにとても好評をいただいているレッスンです。インストラクターと会話をしながら進行されるレッスンですので、ママ一人でもご自宅から安心してご参加いただけます（もちろん途中で一時レッスンから離れても問題ありません）。無料で体験ができるこの機会に、是非こちらのライブレッスンをお試しください！

 

【無料開放対象レッスン】
無料開放の対象レッスンは以下の4レッスンです。担当はすべて清水奈々インストラクターです。
10/22（金） 10:00～（30分）「ベビーマッサージ」
10/22（金） 11:00～（45分）「産後ママエクササイズ」　～女性限定～
10/29（金） 10:00～（30分）「ベビーマッサージ」
10/29（金） 11:00～（45分）「産後ママエクササイズ」 ～女性限定～

• 「産後ママエクササイズ」は女性限定のレッスンです。
• 「ベビーマッサージ」はママ以外のご家族の方でもご参加いただけます。
• どちらのレッスンも産後1年未満の方におすすめです。

申し込みは、下記URLから無料対象日時のレッスンを選択してご予約下さい。
https://coubic.com/iefit/621180

【担当インストラクター】
清水 奈々：2015年から、ママとベビーの心と身体を健やかするために、様々なアプローチで活動を行っている二児の母。キッズチアダンスチームを主宰しダンス指導も行っています。
［指導カテゴリー］ ベビービクス＆ベビーヨガ/CHEERCISE®︎/チアダンス/産後yogaなど

 

［ひと言］ママの笑顔が家族みんなの幸せにつながります！ 毎日の生活がHAPPYになるよう、一緒に楽しく動いていきましょう！


【11月からの新料金プラン】　　
11月に追加される“産後ママ応援プラン”は、下記の3種類のレッスンが受講し放題で月額3,850円（税込）。頑張るママさんを応援するお得なプランです。

産後ママ応援プラン　　3,500円＋消費税　（税込3,850円）/　月　

• 「ベビーマッサージ」　　　毎週金曜 10:00～（30分）（清水奈々）
• 「産後ママエクササイズ」　毎週金曜 11:00～（45分）（清水奈々）～女性限定～
• 「気分爽快ストレッチ」　　毎週月曜 10:00～（30分）（田口優喜）

※こちらのプランは、アップロードされているすべての「見逃し動画（録画レッスン）」が視聴可能です。初月は550円のキャンペーンにてお申込みをいただき、次月から“産後ママ応援プラン”のご選択が可能です。


【オンラインフィットネス 「いえフィット」 サービス概要】
オンラインフィットネスサービス「いえフィット」は、「家族のカラダとキズナをはぐくもう」をテーマに、ヨガやピラティス、パーツトレーニング(肩こり、腰痛、小顔、小尻など)に加え、キッズが楽しみながらできるダンスレッスン、シニアの方には日本エアロビック連盟公認プログラムの「スローエアロビック(R)」、さらに産後のママさん向けのエクササイズなど、月100以上のレッスンをライブで提供していきます。また、お仕事の都合でライブレッスンに参加できない方や、自分の好きなタイミングで運動がしたいという方には、会員専用のオンデマンドサービスで「見逃し動画」をご用意しております。

 

家族の皆が楽しめるオンラインフィットネス「いえフィット」子供からシニアまで楽しめるレッスンがあります

　10月下旬から下記２つの新しいレッスンがスタートします！

• 「気分爽快ストレッチ」　毎週月曜 10:00～（30分）（田口優喜）
• 「美ボディストレッチ」　　毎週金曜 　9:00～（30分）（川原みなみ）

「気分爽快ストレッチ」は10月18・25日、「美ボディストレッチ」は10月22・29日のレッスン（計4レッスン）を無料開放いたします。どちらのレッスンも初心者向けですので是非お試しください。30分の朝活で快適な1日をスタートさせることができます！
無料受講のお申し込みは、下記から無料対象レッスンを選択してご予約下さい。
https://coubic.com/iefit/booking_pages

【料金プラン】
「いえフィット」は、新規のお客様に限りお申込み初月550円でライブレッスンを20回受講できるキャンペーンを実施しています（10/10まで）※10月11日以降は550円でライブレッスンの受講回数が5回に変更になります。
翌月からは、お客様のご利用頻度に応じて下記の5つからお好きなプランをご選択いただけます。
　●　1レッスンプラン：1,100円/月 　　月1回のライブレッスン＋全見逃し動画視聴
　●　6レッスンプラン：5,500円/月　　　月6回のライブレッスン＋全見逃し動画視聴
　●　10レッスンプラン：7,700円/月　　　月10回のライブレッスン＋全見逃し動画視聴
　●　シニアとくトクプラン　(65歳以上限定)：3,960円/月
　　　　　シニア向けレッスンの5種類のみ受け放題＋全見逃し動画視聴
　●産後ママ応援プラン：3,850円/月（11月からの新プラン）
　　　 　産後ママ向けレッスン3種類のみ受け放題＋全見逃し動画視聴
以上

家族でで楽しめるオンラインフィットネス
「いえフィット」
https://iefit.jp/lp01/

【お問合せ先】
株式会社エキスプレススポーツ　いえフィット事業部
[e-mail]