『なんとなく不調』が気になる季節に。鼻・目・喉のコンディション傾向を知る『My Relief 体質タイプチェック』公開

鼻・目・喉の“なんとなく不調”をセルフケアの第一歩に。東洋医学の考えを取り入れた無料コンテンツ

特定非営利法人ミンイーが運営する『My Relief』（https://www.myrelief.jp/）は、2025年9月18日より、鼻・目・喉の違和感が気になる方に向けた『My Relief コンディションタイプチェック』を公開しました。本コンテンツは、5つの質問に答えることで、自分の鼻・目・喉のコンディション傾向を知り、『なんとなくムズムズする』『なんとなくだるい』といった日常の不快感を見直すきっかけを提供します。

『鼻がムズムズする』『のどがイガイガする』『朝から頭が重い』――。
こうした違和感が続いても『季節の変化だから仕方ない』と感じてしまう方は少なくありません。しかし近年は、外的環境の変化によって年間を通じて鼻・目・喉の不快感を感じやすい方が増えているとも言われています。

My Reliefは、東洋思想に着想を得た考え方をもとに、体への負担に配慮したセルフケア体験を提供してきました。今回の『My Relief コンディションタイプチェック』は、鼻・目・喉の不快感が気になる方をはじめ、まだ自覚していない多くの方に『自分のコンディションを見直すきっかけ』を届け、セルフケアの第一歩を後押しします。

「My Relief 体質タイプチェック」の特徴

(1) 5問で簡単に体質チェック

朝の状態や生活習慣などに関する5つの質問に答えるだけです。

(2) 3つの体質タイプに分類

体質タイプを「お天気ゆらりさん」「もふもふ敏感さん」「しめしめ重だるさん」の3つに分類。それぞれの特徴や傾向をわかりやすく提示します。

(3) 体質タイプ別のセルフケアアドバイス

日常で取り入れやすいセルフケアのヒントを提示します。ユーザーはすぐに実践できるアドバイスを得られます。
PC・スマホから誰でも無料で体質チェックが体験でき、登録後は継続的にセルフケアプログラムを使えるほか、最新情報もお届けします。

サービス概要

名称：My Relief 体質タイプチェック

公開日：2025年9月18日

利用料金：無料

利用方法：My Releif体質チェック特設サイト   http://bit.ly/48nlznY

LINE友だち登録で今すぐセルフケアを体験することも可能です。

今すぐMy Releifを体験：https://lin.ee/dGHZWXo

今後の展開

年間を通じて鼻・目・喉のコンディションが気になる方が増える中、My Reliefは『体質タイプチェック』を起点にセルフケアの習慣化をサポートします。東洋思想に着想を得た"デジタル漢方"の考え方をもとに、体への負担に配慮した新しいケア習慣を、より多くの方に届けることを目指しています。
『My Relief 体質タイプチェック』が、鼻・目・喉の不快感が気になるすべての方の、日常のセルフケアを始める第一歩となることを願っています。

My Reliefについて

公式サイト：https://www.myrelief.jp/

Instagram： https://www.instagram.com/myrelief_japan/

団体概要

特定非営利活動法人ミンイー　

所在地 ：〒160-0015 東京都新宿区大京町2-4 THE ROOM 四谷大京町 101

Website: https://www.npomingyi.org/