《エイジングサインは“ある日突然”やってくる…》30代〜50代女性550人に聞いた！本気でエイジングケアを始めるタイミングと効果的なケアとは〜株式会社レカルカ調べ

40代女性の8割が「急に気になり始めた」—最新調査が示すエイジングサインの現実

株式会社レカルカ

2025年6月12日 10時00分

年齢とともに増していく肌の変化に、多くの女性が戸惑いや焦りを感じています。鏡の中の自分にふと違和感を覚えたとき、それは“エイジングサイン”の始まりかもしれません。とくに40代前後の女性にとって、シミやたるみ、ハリの低下などが急激に表れやすくなるタイミングは、スキンケアを見直す大きな転機ともなっています。

近年では、SNSや動画メディアの発達により、美容に関する情報はかつてないほど身近なものとなりました。一方で、「何を信じればいいのか分からない」「自分に合うケアが分からない」と感じている人も少なくありません。自己流でさまざまなケアを試しては、結果が出ず迷走してしまう……そんな声も数多く聞かれます。

こうした市場環境を背景に、株式会社レカルカは女性たちがどのタイミングでエイジングケアを意識し始めるのか、どんな悩みを抱え、どのような基準で製品を選んでいるのかを理解すべく、日本全国在住の30〜50代の女性550名を対象に「エイジングケア”に関する意識調査」を実施しました（インターネット調査）。

＜調査概要＞

調査概要：”エイジングケア”に関する意識調査

調査期間：2025年5月21~22日

調査機関：WEBアンケート（設問選択・記述式）

調査対象：日本全国在住の30〜50代の女性

調査人数：550人

【30〜50代女性への”エイジングケア”に関する意識調査】概要まとめ

肌悩みのピークは「40代前半」で、28.5％がこの時期にエイジングサインを意識し始めている
エイジングケアのきっかけは「鏡を見てシワやたるみが気になったとき」が37.4％で最多
改善したい肌悩みの中心は「シミ」が29.6％、「しわ・たるみ」が26.0％
全体の55.4％がエイジングケアで「効果をまだ実感していない」
エイジングケア製品選びで最も注目されるポイントは「配合成分の種類と濃度」で25.4％

40代前半で肌悩みが本格化、加齢変化の自覚は30代後半から始まる

「いつから老けを感じ始めたか」という問いに、最も多くの女性が挙げたのは40代前半でした。「40代前半」と回答した人が最多で28.5％、次いで「30代後半」（23.4％）、「30代前半」（15.6％）という結果となり、加齢による変化の自覚は30代後半から始まり、40代で一気に表面化する傾向が見て取れます。

この時期は見た目の印象に影響する肌の変化が急激に進行しやすく、多くの女性が“危機感”を持つタイミングであると考えられます。早期からの予防的ケアの重要性も示唆され、企業側にはライフステージに応じた製品設計が求められます。

「鏡で気づく」実感型トリガーが、エイジングケア行動の第一歩に

エイジングケアを意識した瞬間としては、自分の見た目の変化を実感した瞬間が最も多く挙げられました。「鏡を見てシワやたるみが気になったとき」（37.4％）と、「シミ・くすみが目立つようになったとき」（32.8％）で全体の70％を占め、外的要因ではなく内的な気づきがきっかけになっていることが判明しました。
これは、他人からの指摘やメディア情報よりも“自己認識”による行動変容が圧倒的に多いことを示しています。肌の変化に対する心理的ショックがケア意欲を刺激するため、広告や商品設計においては「自己投影」を意識した訴求が有効といえるでしょう。

「シミ」と「しわ・たるみ」が二大悩み、加齢に伴う深層肌問題が顕在化

肌悩みの中で特に改善したいものとして目立ったのは、老化による肌構造の変化に関わる症状でした。「シミ」（29.6％）と「しわ・たるみ」（26.0％）が他項目を大きく上回っており、加齢とともに深層部で進行する変化への関心が高まっていることが分かります。表層的なトラブルよりも、見た目の印象を左右する構造的老化が悩みの中心となっており、短期的な保湿ケアでは解決しにくい問題にシフトしている状況です。根本原因へのアプローチができる製品や施術へのニーズが一層高まっていることがうかがえます。

「効果を実感していない」が過半数、エイジングケアの“正解”探しは継続中

これまでに試したケアに関しての問いでは、やや驚きの結果が現れました。「まだ効果を実感できていない」が55.4％と過半数にのぼり、「スキンケア」は25.4％にとどまりました。多くの女性が効果を感じられないままケアを続けている実態が浮き彫りになりました。これは選択肢の多さや情報過多による混乱、もしくは製品や施術のマッチング精度の低さを意味しています。信頼性の高い情報や、個人の肌状態に適したパーソナライズ提案の必要性が高いことを示す結果といえるでしょう。

成分重視がトップに、情報過多時代の“根拠ある選択”が求められている

エイジングケア製品を選ぶ際に最重要視されるものとして、“確かな理由”を求める傾向が浮かび上がりました。「配合成分の種類と濃度」（25.4％）が最多となり、「コスパ」（22.7％）、「口コミ・評判」（22.5％）と並びました。見た目や価格よりも、成分に対する関心が高い結果となりました。

これは、消費者が「なぜこの成分なのか」「どのくらい含まれているのか」といった裏付けを求めていることを示しています。製品には視覚的な印象や香り以上に、科学的な信頼性が求められるフェーズに突入していると言えるでしょう。

まとめ

今回の調査を通じて明らかになったのは、エイジングケアは“ある日突然始まる”ものだということです。30代後半〜40代前半という比較的短いスパンの中で、多くの女性が肌の変化を急激に実感し、それを機に本気でケアを考え始めるという傾向が見て取れました。

エイジングケアを始めるきっかけは、「鏡で見た自分の変化」という内面的な気づきが最も多く、他者からの評価や外部情報よりも、“自分がどう感じたか”が行動の起点になっています。また、改善したい肌悩みの上位には「シミ」や「しわ・たるみ」といった深層的な老化症状が挙がり、単なる表面の保湿や一時的な手入れでは満足できない、より本質的なアプローチが求められていることが明らかです。一方で、過半数の人が「まだ効果を実感していない」と答えている点は、エイジングケアに対する“正解のなさ”や“選択の難しさ”を象徴しているとも言えます。消費者は情報の中で迷いながら、ようやくたどり着いた製品や施術に明確な効果を期待しています。そうした中で、製品を選ぶ基準としては「成分の種類と濃度」が最も重視されており、単なるイメージや価格以上に、確かな“根拠”と“納得感”が重要になってきていることが浮き彫りになりました。

こうした中で、レカルカは「エイジングケアに、成分で応える」を軸に、効果実感を追求した製品開発に取り組んでいます。年齢に応じた肌変化に対応することはもちろん、「気づいてから始める」のではなく、シワやシミが現れる前からの“予防ケア”の重要性を提唱しています。変化に寄り添うだけでなく、その前段階から肌を守る提案を通じて、女性一人ひとりを一歩先の美肌へ導いてまいります。