ストレス対策アプリの決定版！マインドフルネス＆ヨガ「Teachers」リリース！ストレスの多い今だからこそ、セルフ・メンテナンスを習慣化！

有名ティーチャーの音声ガイドが手軽に日常へ。だれでも、どこでも、いつでも、マインドフルネス＆ヨガを暮らしの中へ取り入れられる最強アプリをリリース。

ティーチャーズ株式会社（本社：東京都港区、代表取締役：中場牧子）は、マインドフルネス＆ヨガによるリラックス＆リフレッシュのためのストレス対策音声アプリ「Teachers」をリリースします。アプリリリース記念イベントとして、オンラインヨガクラスの無料キャンペーンも実施します。（イベント詳細URL：https://www.teachersapp.net）

ティーチャーズ株式会社は、11月16日にストレス対策アプリ「Teachers」をリリースします。
Android版：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mindful_kitchen.teachersapp

「Teachers」は、マインドフルネスやヨガを通してリラックス＆リフレッシュすることを目的とした、スマートフォンで使用できる音声アプリです。アプリ中のインストラクションを聴くだけで、いつでも・どこでも・だれでも簡単手軽に使用でき、ストレスを解消、毎日を元気で快適に過ごせるような音声ガイドを数多く取り揃えています。

【 多くの有名ティーチャーによる協力】
・島田啓介（ゆとり家主宰）
・三浦敏郎（クリパル・ジャパン ディレクター）
・三浦まきこ（クリパル・ジャパン）
・山下良道（一法庵） 
・ヴェーダプラカーシャ・トウドウ（ヴェーダセンター主宰） 
・片岡鶴太郎（ヨガインストラクター、俳優）　
・小笠原和葉（ボディーワーカー）　
・都丸永子（IFF国際フェルデンクライス連盟公認プラクティショナー）　
・山田直（ヒツジナヨガ主宰）
・藤田一照（曹洞宗国際センター所長）
・Chami（Migiwa Yoga Space主宰）
・野見山佳奈（米国クリパルヨガセンター公認ヨガ教師）　
・藤井隆英（曹洞宗僧侶、zafu代表、身心堂主宰）　
・南舞（臨床心理士、ヨガ講師）　
・太田千瑞（臨床心理士、ヨガインストラクター）　
・Tomomi Okazaki（ヨガ講師）
・Asako Niikura（ヨガインストラクター）
・早川久美子（音楽家、ヨガインストラクター）　
・Tomomi Ishida（ヨガ講師）
・Abbey（作編曲家、ドラマー）　
・橋本雅子（あろは～呼吸法指導者）
・戸塚真理奈（マインドフルネス講師、ヨガ講師）　
・有光興記（関西学院大学文学部総合心理科学科教授）
（順不同、敬称略）
 

マインドフルネスとヨガの有名ティーチャーが集結

365日無料で利用できる無料コンテンツも充実。より本格的な有料版は、サブスクリプション形式となり月額550円（税込）、年間5500円（税込）で使用できます。今後も毎月、新規コンテンツの追加を行っていく予定です。

アプリ「Teachers」では、幅広い年齢層の方々にマインドフルネスとヨガを届けたいという思いより、スッキリした画面表示にこだわりました。またシンプルな操作で再生可能な為、子どもからシニアまで簡単に利用できます。

「Teachers」というアプリ名が示すように、ナレーターの代読ではなく、実際のベテランの先生方が音声提供をしています。そのため、他のアプリでは追随を許さない臨場感を味わえます。また、内容に関しても、それぞれの先生方が「本当に伝えたいこと」にこだわりました。息遣いや呼吸、一瞬の間に至るまでリアルに再現されているのが体験できます。

【コロナ禍によるストレスにも対策可能なラインナップ】
音声ガイダンスはテーマ別になっているため、その時に利用したいコンテンツを選びやすい設計となっています。
・初めての瞑想
・呼吸法
・食べる瞑想
・ボディワーク
・ヒーリングミュージック
・マタニティ
・キッズ（幼児～小学生）向け
・ティーン（中高生）向け
・オンライン疲れに
・眠りのヨガ（ヨガ・ニドラー）
・ストレスを和らげる
・自然音

新型コロナ感染症の長期化による心の苦しみをサポートするため、関西学院大学の有光興記教授によるマインドフルネス瞑想および慈悲の瞑想のガイドを無料提供しています。

また、キッズ（幼児～小学生）向けでは、タッチケアの第一人者山口創先生（桜美林大学教授）監修のコンテンツもあり、ファミリーでの利用にもおすすめです。

 

食べる瞑想では、丁寧に五感を使って味わう体験をすることで「我慢」を手放し無理なく幸せに食生活を改善していきます。今後、アプリをもとに「マインドフルネスでダイエット！」という健康管理の新しい形を提案していきます。

ホーム画面はシンプルなホイール画面を設置し、さらにタイマー機能を設けました。ボウルやティンシャの音を選択することが可能です。「眠」のカテゴリーでは、全てのガイダンスにスリープ機能が設けられているので心地よい眠りへの導入にも最適です。睡眠の質UPにも本アプリを自信をもってお勧めします。

【私たちの思い】
このアプリを通し、ストレスが起因として生じる様々な不調・不快症状を初期の段階で自覚し、セルフ・メンテナンスすることが可能になります。不眠、肥満、疲労、ストレス、緊張や不安、集中力＆注意力の低下、肩こりや腰痛などの体の痛みなど現代人は様々な不調や悩みを抱えています。コロナ疲れやコロナストレス、リモート疲れ等という言葉を頻繁に耳にする今だからこそ、心身を健やかに保ち、ストレスから身を守り、自分の心と体にしっかりと向き合うために、マインドフルネス＆ヨガ、ストレス対策アプリ「Teachers」をお届けします。私たちのアプリによって多くの方々が笑顔で幸せな日々を過ごすようになり、世界をより素晴らしいものにするための一助になることを心より願っています。

【アプリリリース記念イベント】
当社代表取締役兼クリパルヨガ教師中場牧子による無料クラス「おやすみ前のマインドフルネス・ヨガ」が開催されます。詳細はWEBサイトをご覧ください。
https://www.teachersapp.net 

【ティーチャーズ株式会社について】
本社：〒108-0074　東京都港区高輪3-12-32-101
代表者：代表取締役　中場牧子
設立：2019年6月3日
資本金：610万円
Tel：[phone]

Fax：[phone]
Email : [e-mail]
URL： https://www.teachersapp.net/
事業内容：ヨガ、マインドフルネス、食育事業