【新刊のご案内】女子力UPのための最新入浴法
なりたい美人から「逆引き」入浴法。お風呂できれいに!を科学的に解説。
日本健康開発財団・温泉医科学研究所主席研究員である著者が、女子力をupするための最新入浴法を、やさしく紹介。
お肌のカサカサが気になる人が、"うるおい美人"になるための入浴法とは...? お風呂で"姿勢美人"や"体形美人"を目指すには...? おうちで簡単にできる目的別入浴法で、女子力をupしてみませんか?
自宅でできる週間入浴プログラムや、週末おうちで湯治のススメなど、内容も盛りだくさんです。
【目次】
■はじめに
■目的から逆引き
今日の気分で美人になる!
ケースごとに入浴法を選ぼう
■女子力UP!お風呂ルーティン
アラカルトもいいけどコース仕立てで
■知っておきたい入浴作用
お風呂の効果ファンタスティック4
■あなたはお風呂でどの美人になる?
1 血管美人
2 美脚美人
3 姿勢美人
4 うるおい美人
5 免疫美人
6 快眠美人
7 体形美人
8 バランス美人
9 脱力美人
10 腸内美人
11 テキパキ美人
12 健脚美人
13 調節美人
14 番外編 冷静美人
【書誌データ】
■定価: 本体1400円+税
■ページ数: 150ページ C2077
■判型: 四六判
■発行: 初版発行:2017年4月2日
■ISBNコード: 978-4-7709-0072-2
【著者プロフィール】
後藤康彰(ごとうやすあき)
日本健康開発財団温泉医科学研究所主席研究員。
フロ(風呂)フェッサー。
加齢を制御する生活行動として「日本の入浴」に着目。 入浴が心身に与える影響や機序を中心に研究し、 「日本の入浴」を世界に浸透させることを目指している。
温泉好き・自転車乗り・食いしん坊・お酒好き
【お問い合わせ】
日本健康開発財団・後藤康彰 電話:03-3668-1261 mailto: ygoto@jph-ri.or.jp
虹有社・中島伸 電話:03-3944-0230
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