【スマホでかんたん予約】ピラティス会員向けWEBサービス　音クイズをリリース！

株式会社ぜん（本社：東京都渋谷区）は、提供中のスマートフォン対応、
かんたん予約システムに【ピラティス音クイズ】をリリースしました！

ヨガ・ピラティスの専門スタジオを全国に58店舗展開する株式会社ぜん（ 本社：東京都渋谷区）は

スマートフォン対応、会員向けのかんたん予約サイトをアップデートしました！

 

追加機能【ピラティス音クイズ】

ピラティスのエクササイズの名称を、エクササイズ中の音だけで当ててみてください！

インストラクターは、BASIピラティスのYaeです。

 

 

「ピラティス」とは何か？？という方へ　---------------------------------

【ピラティス界の偉人の言葉】

*ピラティスとは…

「自分のことをどう扱うのか、どうあるべきか学ぶこと。
　自分の身体をどのように正し、癒すか学ぶこと。
　あなたと、あなたの体の再教育なのです」（Mary Boen)

「10回やれば違いを感じ、20回やれば違いが目に見え、
　30回やれば全く別の体に生まれ変わるでしょう」（J.Pilates)

「背骨が強いほど「姿勢」がよくなり、そして背骨が柔軟なだけ若くいられる」
（J.Pilates)

「筋肉はムキムキではなく丈夫になり、正常に機能し、引き締まり、
　そして体のラインが鮮明になります　（R.Fletcher)

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ピラティスは、単なる筋トレワークやコアトレーニングではありません。
ピラティスメソッドを作ったJ.Pilatesは、ピラティスメソッドのことを
「コントロロジー」と呼んでいました。

「コンントロロジー？？」　そうです!!
身体を内側からコントロールする方法を学ぶことです。

外見を良くするにも、体型を戻すにも、腰痛や肩こりなどの
痛みを解消するのも、まずは…
「体の内部構造を正しく機能する状態を作ること」が大事です！

ピラティスは、続けていくことで心も体も同時に健康に、そして

人生をより豊かにしてくれます。

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・BASIピラティス
世界30カ国、スタジオ数650以上。ピラティス専門店だからこそ、専門インストラクターだからこそ引き出せる効果があります。お客様のそれぞれに合わせた管理・サポート体制を徹底したスタジオ。
http://www.basipilates.jp/

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