GRIT NATION ShibuyaにてSPARTAN新潟レース攻略に向けての特別トレーニング会を開催！
〜GRIT NATION直伝の身体の上手な使い方をコーチング〜
SPARTAN RACE（スパルタンレース）新潟レースに向けての攻略の秘密や、GRIT NATION直伝の身体の上手な使い方を体感できるトレーニングを先着10名に向けて実施。
【開催日時】2023年9月2日（土）
【場所】GRIT NATION Shibuya（東京都渋谷区神宮前六丁目20番10号 MIYASHITA PARK South 2階）
【内容】
◾️SPARTAN RACE Official Coach / MICHIKO（SGXコーチ）
◾️GRIT NATION COACH / RIN
①ウォームアップ
②スパルタンテクニック
③テクニックを活かした有酸素トレーニング
SPARTAN RACE（スパルタンレース）について
スパルタンレースは、世界40カ国・年間170レース以上が開催されている世界最高峰最大級の障害物レースです。近年の健康志向やランニング、トレーニング人気の高まりを受け、日本では2017年5月に初開催されました。
スパルタンレースの特徴は、各競技それぞれに5km～21km以上のランに加え、20～30個の障害物が設置されており、それらを参加者の肉体のみで乗り越え、ゴールを目指すタフなレースである点です。また、レース中、参加者同士で助け合い障害をクリアすることが許されていますが、できない場合は、バーピージャンプ（スクワット・腕立て・ジャンプを1セットとして連続して行うトレーニング）を規定回数こなさなくてならないなど、ハードなルールも設けられています。
GRIT NATIONについて
「進化を楽しむ」をコンセプトとしたスポーツカルチャーブランド。我々はトップアスリートのパフォーマンスを進化させてきた職人魂を世界に還元すること、「進化を楽しむ」ウェルネスコミュニティを構築することを通じ、 スポーツの力で世界を鮮やかにしたいと考えています。
渋谷MIYASHITA PARK内のスタジオ「GRIT NATION Shibuya」では、ハイパフォーマンスを要素分解した7つのプログラムに加え、より個人の課題に特化したパーソナルトレーニング、子どもの能力開発を追究したキッズクラスを提供しています。
【 BRAND URL : https://gritnation.jp/】
【店舗情報】
場所：GRIT NATION Shibuya
住所 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前六丁目20番10号
MIYASHITA PARK South 2階 22100
電話：03-3400-9884
▶︎Instagram：https://www.instagram.com/gritnation.jp/
▶︎HP : https://gritnation.jp/
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