これから出産を迎える方へ！筋肉の強化・骨盤調整で快適マタニティライフを！ 新プログラム「Maternity Yoga（マタニティヨガ）」 7月30日(月)より公開

いつでもどこでも楽しめるオンラインフィットネスサービス「LEAN BODY(リーンボディ)」（https://lp.lean-body.jp/）を運営する株式会社ワンダーナッツ（所在地：東京都渋谷区、代表取締役：中山善貴）は、これから出産を迎える方に向けた新プログラム「Maternity Yoga（マタニティヨガ）」を2018年7月30日(月)より公開いたします。

今回追加される「Maternity Yoga」は、これから出産を迎える方のためのプログラムです。妊娠後のホルモンバランスの崩れなどにより不安定になりやすい精神状態を安定させる効果が期待できます。赤ちゃんと心でもつながりを深めてみましょう。もちろん、妊婦さんに無理は厳禁なので、必ずお医者さんの許可をもらってからレッスンに励んでみてください。ヨガにより筋肉の強化・骨盤調整を行うことで、関節の可動域が広がり出産がスムーズにいきやすくなります。内側からリラックスすることで、マタニティライフを快適に過ごしましょう。

■ Maternity Yoga ショートムービー

 

また本プログラムは6個のレッスンが用意されており、全て約5分間のレッスンで構成されているため、出産を控える妊婦さんでも無理せず行うことができます。妊娠中に生じやすい不安やイライラを取り除いてくれる呼吸法や安産力を高めるヨガポーズ、妊婦さんなら誰でも一度はなってしまう逆子を完全させる逆子体操など、リラックスしながら出産へ向けた準備ができるプログラムです。

今回の講師、ヨガインストラクター、モデルとして活躍中の里見茜先生です。2014年にハワイに渡りヨガインストラクターライセンスの一つである「REGISTERED YOGA TEACHER 200」を取得。2015年1月よりプライベートレッスンをスタートさせ、2017年にはemmi yoga ambassadorに就任しています。ご自身も妊娠中の中、快適なマタニティライフを過ごすために、妊婦さんでもできるマタニティヨガを考案されました。

「LEAN BODY」では、オンライフィットネスサービスとしてユーザーの皆様に満足いただける様々なプログラムを開発を行ってまいります。

■ Maternity Yoga 　レッスン詳細

■講師プロフィール
里見茜

ヨガインストラクター、モデル。2014年にハワイに渡りヨガインストラクターライセンスの一つである「REGISTERED YOGA TEACHER 200」を取得。2015年1月よりプライベートレッスンをスタート。2017年emmi yoga ambassadorに就任。ヨガウェアやマットのプロデュースも行なっている。

■LEAN BODYとは

月額1,480円(税抜)でフィットネス動画が見放題のオンライン動画サービス。（初月トライアル無料キャンペーン中）フィットネスジムに特化した月額課金型動画視聴サービスでジムに行きたいけど時間や金銭的な都合で行けない人に向け、理想の体づくりが可能となります。また様々なジャンルのフィットネスレッスンがいつでもどこでもパソコンやスマホ１つでお家や旅行先があなただけのオンラインジムになります。他サービスにはない洗練された世界観と豊富なジャンルのプログラムを取り揃え日本最大級のオンラインフィットネス スタジオを目指します。

■会社概要
会社名：株式会社ワンダーナッツ
本社所在地：東京都渋谷区南平台町15-1ライオンズマンション607
設立：2015年12月17日
代表者：代表取締役　中山善貴
資本金：199,423,200円（資本準備金含む）
事業内容：オンラインフィットネスサービス「LEAN BODY」の運営

サービスURL：https://lp.lean-body.jp/
URL:http://wondernuts.co.jp/