マインドフルネスのプライベートレッスン、神戸で受付開始。社員研修やリスクマネジメントに活かせる福利厚生パッケージも有。

～都会の喧騒を忘れられる個室空間で『脳』と『心』を再起動～

　シンフォニア株式会社(所在地：兵庫県神戸市中央区)は、当社の運営するストレスケア専門院『スタイルフルネス』において、2018年1月4日よりマインドフルネスのプライベートレッスンを受付開始いたします。多人数での瞑想会やマインドフルネスセミナーとは違い、それぞれの目的や心身の状態に合わせ、お好きな時間に周りを気にすることなく、マインドフルネスを体験できるようになります。

 

ビジネスやメンタルヘルスに活かせるプライベートレッスン

◆マインドフルネスをより身近に
　世界の著名人や大手企業が導入しだしたことで一般に広まり始めているマインドフルネス。
　当院では以前よりビジネスやメンタルヘルスへの活かし方などのマインドフルネスセミナー・ストレスコーピングワークショップを行ってきましたが、この度、よりそれぞれの目的に合わせたマインドフルネスをご提供できるよう、お好きな時間に受講できるプライベートレッスンを開始いたします。

受付

 

◆ファシリティに拘った個室空間
　多人数での瞑想会やマインドフルネスセミナーが多い中、個室でカウンセリングが付いたマンツーマンレッスンを受けられるのは心療内科を除くと日本でも数少ない場所となります。
　個室にてθ波の音楽を流しながらマンツーマンで行いますので、周りを気にすることなく、集中しやすい環境でマインドフルな状態を体感していただけます。

マンツーマンレッスン

◆効果を視覚化できるカウンセリング
　カウンセリングでは専門機器を使い、心と体のストレスチェックを行います。自律神経のバランス、ストレスに対する強さ、肉体的疲労度を数値化した上で対話を行い、専属セラピストがあなただけのマインドフルネスプログラムをご提案いたします。レッスン後にも計測があり、効果を視覚化できることも他にはない特徴となります。
 

測定結果例

♦福利厚生としても
　個人利用だけでなく、企業様には福利厚生や社員研修として受けて頂けるよう、リラクゼーション施術と組み合わせたマインドフルネスを会員価格で受けられるパッケージもご用意しております。
　高級感の漂う院内は全室個室。θ波のミュージックを聴きながら、極上のストレスケアをぜひご体験ください。
 

全室個室
♦ストレスケア専門院【スタイルフルネス】
神戸市中央区八幡通4-1-18　F&カサベラビル２F
詳細URL：http://stylefulness.jp/lp/mindfulness
店舗URL：http://stylefulness.jp/
営業時間：11:30～21:00（最終受付20:00）
定休日：月曜・火曜