【愛知・日進市】JUNOマシン導入スタジオ からだのトータルサポート「Kanaピラティス」本気で変わりたい人の為のスタジオ！！
本気で「変わりたい」人のためのピラティススタジオ ― Kanaピラティス（愛知・日進）～ 楽しさの中に“美と健康”を育む、健康オタクKana流ボディメイク ～
愛知県日進市にある 「Kanaピラティス」 は、2021年3月にオープンした完全プライベート制ピラティススタジオ。
「本当に変わりたい人」に寄り添い、身体のポテンシャルを最大限に引き出すレッスンを提供しています。
2024年には、ピラティスマシンを導入し、より多彩なアプローチで“姿勢変化から体質変化”まで導く環境を整えました。
Kanaピラティスについて
〖身体のポテンシャルを引き出す“根本改善ピラティス”〗
Kanaピラティスでは、「姿勢改善」だけでなく、体質そのものを変えることを目的としたトレーニングを実施。
Kanaさんはダイエットアドバイザー資格を持ち、運動だけでなく、食事・睡眠・生活リズムなども含めた健康指導を行っています。
そのため、単なる運動ではなく、健康な体づくりの習慣を身につける時間として２０代～70代の多くの女性に支持されています。
〖子育てママも安心。お子さまと一緒にできるピラティス〗
託児はありませんが、お子さまと同じ空間で受けられるスタイルが人気。
ママ達の「自分のための時間を取り戻す場」として、日常に無理なく取り入れられる工夫がされています。
〖地域を超えて広がる活動〗
地域の歯医者やキャンプ場にエステやテニス、子育て支援団体などとコラボイベントを多数開催。
2023年からは、長野県下伊那郡下條村での月2回の出張レッスンもしており、地域を越えた健康づくりをサポートしています。
Kanaピラティスの5つの強み
1. 女性のためのプライベートレッスン
現在、グループレッスンは提携先のテニスドーム様および下條村でのみ開催しております。
スタジオではパーソナルレッスンを中心に、お一人おひとりのための“完全オーダーメイドレッスン”をご提供。
その日の体調や心の状態に合わせ、繊細に寄り添いながら進めていきます。
同じメニューを繰り返すのではなく、その日・その瞬間の「あなたの身体」に合わせた内容です。
2. 心と身体に寄り添う、あなただけの時間
女性の身体や心は日々変化します。
だからこそ、毎回のレッスンでは“今”のあなたに必要なアプローチを大切にしています。
姿勢や呼吸の変化を感じながら、自分の身体と向き合う時間を通して、内側から整う感覚を実感していただけます。
3. 自分と向き合う穏やかなひととき
レッスンでは、呼吸とともに心身を解きほぐしながら、リラックスと集中が同時に得られる時間を大切にしています。
忙しい日常の中でも、自分を整えるための“特別な時間”としてご利用いただけます。
4. 健康の知識まで身につく
Kanaさんはダイエットアドバイザー・フィットネストレーナーの資格を持つ健康オタク。
ピラティスでの動きだけでなく、日常生活で役立つ食事・姿勢・生活習慣の知識もレッスンで学べます。
5. 元気をチャージ
「Kanaさんに会うと元気になれる」――そんな声が多数。
身体だけでなく、心もポジティブになれる、居心地の良いスタジオです。
レッスン料金
Kanaピラティスでは、通いやすさと効果の両立を大切にしています。
初回カウンセリングを通して身体の状態や目的を丁寧に伺い、お一人おひとりに最適なレッスンプランをご提案いたします。
レッスン料金（初回〈カウンセリング込み〉・ドロップイン・回数券など） 7,500円〜
目的や通うペースに合わせて、無理のない形で継続できるプランをご用意しております。
また、ご希望に応じて食事指導やライフスタイル相談も承っておりますので、より総合的なサポートが可能です。
詳しい料金プランについてはお気軽にお問い合わせください。
導入機材
Kanaピラティスでは、より多角的な身体アプローチを行うため、JUNO PILATESのキャフォーマー2とチェア3を導入。
【導入の決め手】
•自宅スタジオにも馴染む上品なデザインと静音設計
•細かな調整が可能で、初心者から上級者まで幅広く対応
•女性でも扱いやすい軽さと安定感
代表講師
代表講師 Kanaさん
2021年 BASIピラティス インストラクター資格取得(国際資格)
ダイエットアドバイザー
「健康になるための本来の身体の力を取り戻す」を大切に、姿勢の改善だけでなく、体質そのものの変化を目指した指導を行っています。楽しく前向きに続けられるピラティスを通して、参加者の方が「これからの人生をより彩り豊かに過ごせる時間」を体験できるようサポートしています。
Kanaさんは、ピラティスインストラクターとして活動する傍ら、声楽も学び続けておられます。
声を出すための呼吸や姿勢の大切さは、ピラティスの基本と深くリンクしており、
レッスンの中でも「呼吸を感じる」ことを自然に意識できるよう導いています。
そんなKanaさんのレッスンは、まるで“自分の中の音をチューニングするような時間”。
身体だけでなく、心の解放にもつながる癒しの時間となっています。
「楽しさの中に“美”を追求し、さらに健康になっていく。その積み重ねが、人生を彩るきっかけになる」
身体だけでなく心の解放にもつながる、癒しと美と健康を同時に追求できる時間を提供されています。
Instagramでは、レッスン風景やセルフケアのヒント、日常のエッセイも発信中。
【基本情報】
•所在地：愛知県日進市
•アクセス：名鉄豊田線赤池駅より車で12分
•公式サイト：https://toyoake-togo-nisshin-nagakute.mypl.net/shop/00000375822/
•Instagram：＠kana_pilates.aichi_nissin
•予約URL：https://reserva.be/kana55
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