【千葉県習志野市】株式会社LAVA　Internationalと「ハピママヨガ」を開催！

妊娠・出産で影響を受けたママの心と身体を癒します

　習志野市では、株式会社LAVA　Internationalと協働し、生後3か月～1歳未満のお子さんとそのママ向けのヨガ教室「ハピママヨガ」を8月20日(火)から全4回開催します。

　歌いながらお子さんをマッサージしたり、お子さんに触れながらポーズをとる、初心者の方でも簡単に体験できるママヨガです。お子さんとのつながり、また、ママ同士のコミュニケーションを大切にしながら、ママの心と身体を整えていきます。

　講師は、大手ホットヨガスタジオLAVAのママインストラクター。ヨガがはじめて、運動不足だから…という方も、ぜひご参加ください♪

◆イベント詳細

開催日	会場	住所
8月20日(火曜日)	保健会館	習志野市鷺沼1丁目2番1号
9月20日(金曜日)	谷津コミュニティセンター	習志野市谷津5丁目16番33号
10月4日(金曜日)	保健会館	習志野市鷺沼1丁目2番1号
10月24日(木曜日)	市民プラザ大久保	習志野市大久保4丁目2番11号

■時　間：各日午前10時30分～11時30分
■定　員：各日25組（合計100組）　※各日先着順です
■持ち物：●ヨガマットまたはバスタオル　●大きなスカーフまたは長めのタオル　●500ｍｌの水　
　　　　　●母子手帳・かかりつけ病院の連絡先　●お子さんの外出セット(オムツやおもちゃ等) 

■参加費：無料

◆申込方法
１．習志野市広報課へ電話（TEL：[phone]）
２．習志野市ホームページの申込フォームから（下記のURLをクリック）
※妊娠中での参加はできませんので、ご了承ください。
※お子さんは参加日時点で生後3か月～1歳未満のみです。

■習志野市ホームページ
https://www.city.narashino.lg.jp/joho/koho/hapimamayoga_narashino.html
 

【株式会社LAVA　International】
全国に410店舗以上(従業員数3,000名超)を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオLAVAを運営。これまで150万人以上に体験レッスンを提供。企業理念である「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」という思いから、チャリティヨガプロジェクト「ヨガまるプロジェクト」を実施し、2019年4月からは全国で「Hapimama　Yoga－ハピママヨガー」を開催している。


 

 

【習志野市で開催するハピママヨガに関する問い合わせ】
習志野市政策経営部広報課
TEL：[phone]