＜発刊案内＞日本のトップアスリートへの支援と研究の中核拠点『HPSC』が最新の研究成果・知見をまとめた「トータルコンディショニングガイドライン」を発刊

独立行政法人日本スポ―ツ振興センター

2023年8月10日 14時00分

ＮＥＷＳＲＥＬＥＡＳＥ

令和5年8月10日
独立行政法人日本スポーツ振興センター

＜発刊案内＞
日本のトップアスリートへの支援と研究の中核拠点『HPSC』が
最新の研究成果・知見をまとめた「トータルコンディショニングガイドライン」を発刊

　独立行政法人日本スポーツ振興センター（JSC：JAPAN SPORT COUNCIL　理事長芦立訓）が設置するハイパフォーマンススポーツセンター（HPSC)は、『アスリートのためのトータルコンディショニングガイドライン～ハイパフォーマンス発揮のためのセルフコンディショニング～』（以下「ガイドライン」といいます。）を8月10日（木）に発刊しましたのでお知らせいたします。

　本ガイドラインは、国際競技力向上を図るためのコンディショニングを中心とした
「Total Conditioning Research Project」※の研究で得られた成果等をもとに、アスリートによるハイパフォーマンス発揮のためのセルフコンディショニングの知見や方法をまとめた書籍です。
　※JSCと大塚ホールディングス株式会社の契約（平成28年12月）に基づき、HPSCと大塚製薬株式会社が実施してきた、スポーツ医・科学の振興、国際競技力の向上の更なる強化に向けた共同研究・プロジェクトです。

　内容は、「アスリートのセルフコンディショニング」の実践方法を網羅するなど、各領域のリーダー・専門家よりノウハウ・実践法が学べ、「トータルコンディショニングで勝つ」ためのものとなっております。

　また、アスリートのほか、日常にも役立つコンディショニングのヒントも提供しており、ハイパフォーマンス領域のコンディショニングのノウハウを、ライフパフォーマンス領域に応用・展開することで、国民の皆さまの健康保持・増進にも活用いただけるものとなっております。
　

　購入は、販売特設サイト（後述）にてお買い求めいただけます。（定価9,900円（本体9.000円+税10%））なお、購入特典として、セルフコンディショニングの知見や方法を分かりやすくまとめたスライドをダウンロードいただけます。こちらは教材としても活用いただけます。

◆販売特設サイト
　https://www.sunlife.net/tcguide/index.html

◆「ガイドライン」紹介サイト（HPSCウェブサイト）
https://www.jpnsport.go.jp/hpsc/study/conditioning/tabid/1850/Default.aspx
　・ガイドラインの要約版（サマリー）を閲覧、ダウンロードいただけます。
　・ガイドライン（書籍）の一部をご覧いただけます。

◆書籍情報

タイトル

アスリートのためのトータルコンディショニングガイドライン　　　　

～ハイパフォーマンス発揮のためのセルフコンディショニング～

ISBN コード

9784906903252

判型・ページ数

B5 判、484 ページ

本体価格

9,000 円（税込9,900 円）

編集・発行

独立行政法人日本スポーツ振興センター

ハイパフォーマンススポーツセンター

第１章　トータルコンディショニング

第２章　コンディション評価と調整法

第３章　実践的なトレーニング法

第４章　効果的なリカバリー

第５章　ジュニアアスリートのコンディショニング

第６章　女性アスリートのコンディショニング

第７章　パラアスリートのコンディショニング

◆ポイント

〇「アスリートのセルフコンディショニング」の実践方法を網羅

　最高の競技パフォーマンスの発揮に向けて「アスリートによるセルフコンディショニング」をコンセプトとし、実践的な手技や知識を紹介しています。

〇「ハイパフォーマンスからライフパフォーマンスへ。」日常にも役立つコンディショニングのヒントを提供

　ハイパフォーマンス領域のコンディショニングのノウハウが、ライフパフォーマンス領域に応用・展開されることで、国民の健康保持・増進に寄与することを目指します。

〇「トータルコンディショニングで勝つ！」
　各領域のリーダー・専門家よりノウハウ・実践法が学べます。

◆購入特典
　購入者は、本ガイドラインの全30節分について知見や方法（表・図・写真）が盛り込まれたプレゼンテーションスライドをダウンロードすることができます。
本プレゼンテーションスライドを、
・アスリートへのセルフコンディショニング教育
・指導者、トレーナー、体育・スポーツ系学生等への講義、講習
の教材として活用いただけます。