健康革命！『体も心も若返る1分体操』全国107ヵ所へ寄贈 ～仲間とともに広げる感謝と奇跡の輪～

船橋市から全国へ、健康と笑顔を届けるプロジェクト

千葉県船橋市在住のヨガ講師であり、健康啓発活動を続けている渡邉有優美（通称：あゆみかん🍊）が、著書『体も心も若返る1分体操』（秀和システム刊）の全国寄贈プロジェクトをスタートしました。本プロジェクトでは、全国100ヵ所の図書館と7つの地元メディア、計107ヵ所へ本を寄贈し、健康と笑顔を届けることを目的としています。

本プロジェクトには、オンラインで結成された25人の仲間が参加し、単なる寄贈活動にとどまらず、「健康と感謝の輪を広げる」ことを目指しています。

1分で人生が変わる～清水涼子さんの奇跡

この本は、たった1分でできる簡単な体操で、体も心も若返り、笑顔が溢れるきっかけを作りたいと願い、書き上げました。

実は、プロジェクトメンバーの清水涼子さんがステージ4の癌を患っていました。でも、この1分体操を続けた結果、なんと癌が7割消えたんです！「あゆみかん🍊の体操が私を救ってくれた」と涙ながらに語ってくれた涼子さんの言葉が、私の心を燃やし続けます。

全国のイベントや能登のチャリティーでも「元気になれた」「笑顔が戻った」との声が響き合い、その笑顔を全国に、いや、いつか世界にも広げたい！

船橋市三山の小さな家から、母校・目白大学短期大学部の思い出を胸に、日本中に健康と笑顔の奇跡を届けるのが私の夢です。

寄贈活動を通じた社会貢献の可能性

過去の図書館寄贈活動では、地元メディアで取り上げられた結果、書籍の認知度が大幅に向上し、販売部数が倍増した事例もあります。また、アメリカ図書館協会（ALA）の調査によると、図書館での貸出が書籍販売を20%向上させることが示されています。また、日本国内でも地域図書館への寄贈が、健康本の需要増加に貢献したケースが報告されています。

この寄贈プロジェクトは、書籍の普及を超えた社会貢献活動です。図書館に本を置くことで、より多くの人が簡単に健康維持の方法を知り、日常生活に取り入れることが可能になります。日本全国の人々が1分体操を通じて健康で明るい生活を送ることを目指しています。

メディア関係者の皆様へ

このプロジェクトは、健康と希望を全国に広げるための挑戦です。メディア関係者の皆様には、ぜひこの取り組みを報道いただき、多くの方々に1分体操の可能性を届けるお手伝いをお願いいたします。テレビ・新聞・オンラインメディアなど、さまざまな形でのご紹介をお待ちしております。

取材や記事掲載に関するお問い合わせは、以下の連絡先までお願いいたします。

本件に関するお問い合わせ先

広報担当: 渡邉有優美（あゆみかん🍊）

メール: [e-mail]

電話: [phone]

健康と笑顔の輪を広げる本プロジェクトに、ぜひご注目ください！