【調査レポート】よく飲む飲み物は？1位はやっぱり「コーヒー」！

株式会社レビュー（https://jafmate.co.jp/）が運営する暮らしに役立つ情報メディア「さぶろぐ」（https://sublogg.com/）は、日本全国の20歳以上の方を対象に「よく飲む飲み物」についてのアンケート調査を実施しました。
その結果を公表します。

• 調査概要

調査対象：20代以降の男女
調査日：2022年1月
調査方法：インターネットによる任意回答
調査人数：150人(女性101人男性49人）
調査レポート：https://sublogg.com/report-14/

＊本アンケート結果を引用する場合は「さぶろぐ」のURL（https://sublogg.com）を使用してください。
 

• 調査結果サマリー

よく飲む飲み物をアンケートにて調査したところ、1位は「コーヒー」でした。
その他についても、ランキング形式でご紹介していきます。

1位になったのは「コーヒー」です。
2位以降は、「お茶」、「水」と続き、「ジュース」は7位という結果になりました。
 

• 1位：コーヒー

・眠くなった時に飲むことで、目が冴えて作業がはかどる。また、お湯を入れるだけで手軽に作れるものもあり、便利でいつでも飲むことができる。（男性20代）

・朝コーヒーを飲むと1日がとても気分が良く過ごすことができ、また、仕事なども集中して取り組むことができるから（男性20代）

・味はもちろん香りが良くて好き。牛乳や豆乳を加えたりと色々アレンジあができる。今はバニラなどのフレーバーコーヒーなどもたくさんあって楽しい。（女性30代）

1位となったのは定番の「コーヒー」。
朝の一杯に欠かさず飲む方や、眠気覚ましに飲むという方も多いようです。
 

• 2位：お茶

・カフェインや砂糖はあまり摂らないようにしています。水は、キンキンに冷えていないとあまり好きではないので、体を冷やさない様にあまり飲みません。お茶がどんな食事にも合うのでよく飲んでいます。（女性30代）

・毎日家で沸かせるので経済的にもいいし、ジュースやコーヒーと比べたら健康的にもお茶の方がいいからです。（女性20代）

・渋めな味わいが口をサッパリさせるし、殺菌効果や栄養価的にも効果があるのでことある事に飲んでいます。甘いものを飲むとその後にお水を飲んで口をさっぱりさせたくなってしまうので、それもないのが良いです。（女性40代）

「お茶」は、健康的で殺菌効果なども期待でき、経済的にも安上がりなことから2位という結果になりました。
 

• 3位：水

・苦いのも甘いのも苦手で幼い頃もジュースも滅多に飲まず水やお茶で育ったためカフェインや糖も入っていないので1番健康にもいい（女性20代）

・現在妊娠中で、飲み物に制限があることも理由にありますが、ダイエット等をしていた時から1日水を2リットル以上飲むことが健康にも良いと知り、基本は水を飲むようになったから。（女性20代）

・デトックス効果もあるので水は多く摂るようにしています。水は色々なものが入っていないので体にも心配いりません。（女性30代）

3位となった「水」は妊娠中や健康管理のため飲み物にも制限がある方や、ダイエット中の方が愛飲されている様子。
糖分もカフェインも入っていないので安心ですね。

• 4位：紅茶

・コーヒーが苦手で飲めないので、代わりに紅茶をよく飲むように。紅茶も奥が深いので、お気に入りの紅茶を探して、必ず毎朝飲んでいる。（女性20代）

・フレーバーや茶葉の種類でいろいろな香りや味を楽しめるから。香りがいいし、味がおいしくて好きだから。飲むとリラックスできるから。（女性30代）

・種類が豊富で、色々な香り・味を楽しむことができるからです。その時の気分で飲むものを変えて、本を読みながら、映画を観ながらリラックスするための私のお供です。（女性20代）

「紅茶」は味や香りの種類が豊富で愛飲されている方が多いようです。
コーヒーが苦手で飲めないという方は紅茶を飲まれる傾向にあるようですね。
 

• 4位：ココア

・昔からよく飲んでいることもあるが、飲むことで心が休まると感じるため良いと思います。またココアは甘いために、疲れも取れるし、次の行動への活気に繋がっていると感じているため良いです。（男性40代）

・今の時期は体が温まるし、甘くてほっこりした気持ちになります。少し甘いものが食べたいときにもおすすめです。（女性30代）

・大人になった今でさえもコーヒーが飲めないので、カフェや外でコーヒーを飲まざる現場に遭遇した時に代替品として抵抗なく飲めるため。（男性30代）

紅茶と同率4位となったのは「ココア」。
コーヒーも紅茶も苦手だからという方や、デザートの代わりに飲むという方もいるようです。
 

• 6位：牛乳

・朝から牛乳を飲みます。お茶だと朝は変な味がするし、牛乳を飲むと元気になる気がするし健康にいいと思うからです（女性20代）

・最近夜寝る前にシリアルを食べるので、牛乳も一緒に飲んでいるから。朝食時にもよく野菜ジュースを飲むが、野菜ジュースがない時にも良く飲む。（男性30代）

・昔から牛乳はよく飲んでおり、一時期は９５０mlのパックを毎日１パックを水の代わりに飲んでいた。今でも毎日２５０mlは飲んでいる。（男性30代）

「牛乳」を選んだ方からは、昔からの習慣として毎朝飲んでいるという声が多数でした。
 

• 7位：ジュース

・コーヒー・紅茶・牛乳は嫌いなので必然的に選べるもの少なくなり、喫茶店・コーヒーショップで選べるのがジュースしかないから（男性30代）

・ファンタグレープをよく飲みます。炭酸が好きで、グレープ味が好きだからです。帰宅した後の癒しの一杯として飲みます。疲れが吹っ飛びます。（女性20代）

「ジュース」を選んだ方は、ほかに選択肢がないという方や、お気に入りのジュースがあるような方が多い印象です。
 

• 8位：その他

・豆乳を飲むようになってから肌の調子が改善されてきた｡心なしかお通じの方も改善傾向にあるので体質に合ってると思うので｡（女性30代）

・低脂肪牛乳にココア・蜂蜜・アーモンドときなことゴマの粉末を溶かしたもの。トレーニング後に飲んでいるため、タンパク質・脂質・糖質に加えて、微量ながら食事では取りにくい栄養素も摂れる。（男性50代〜）

・りんご酢。血圧やコレステロールを下げる作用や血糖値の上昇を穏やかにさせる効果があり、味も美味しいため。（女性20代）

その他では、りんご酢や豆乳、オリジナルのドリンクなどが挙げられていました。
 

• まとめ

150人にアンケートを行ったところ、「コーヒー」と回答したのは全体の40.7%でした。

また回答した理由として、朝の習慣になっているといった意見や、仕事中などの眠気覚ましに飲むといった意見が数多く見受けられました。

好きで飲む、というよりは、習慣的に飲むというような方が多い傾向にあるようですね。

 

飲みすぎには注意しながら、お好みの飲み物を楽しんでくださいね。

 

■株式会社レビューについて
当社は、暮らしに役立つ情報サイト「さぶろぐ（ https://sublogg.com/ ）」を運営しています。
また、YouTubeチャンネルの運用やオウンドメディアの運営代行、パーソナルジムの運営なども行っております。

■会社概要
社名　　 ： 株式会社レビュー
所在地　 ： 愛知県名古屋市中区栄5丁目26番地39号GS栄ビル3F
代表者　 ： 代表取締役　戸田悟
設立　　 ： 2022年1月5日
資本金　 ： 100万円
事業内容 ： WEBメディアの運営
URL 　　： https://jafmate.co.jp/