− LEANBODY トレンドマガジン Vol.2−　この夏人気だったトレーニングは？1日あたりの再生数1位は「きれいになるピラティス」8月は「部分痩せ」と、「脂肪燃焼系」が上位に

いつでもどこでも楽しめるオンラインフィットネスサービス「LEAN BODY(リーンボディ)」（https://lp.lean-body.jp/）を運営する株式会社ワンダーナッツ（所在地：東京都渋谷区、代表取締役：中山善貴）は、「LEANBODY」にて8月1日〜31日の間で視聴が多かったプログラムを調査し、夏に向けて人気のあったプログラムを公開いたします。

■8月の夏本番は「部分痩せ」と「脂肪燃焼系」のプログラムが人気に

1位：女性らしい美しい身体をつくる。きれいになるピラティス

引き締めたい部位をピラティスで「部分痩せ」

美しくしたい身体の部位にピラティスで徹底的にアプローチしてボディメイクを試みるプログラムです。もう少し引き締めたい部位がある人にはぴったりで、難しい動きはありません。身体を動かしていい汗をかき、ストレスを発散しましょう！

2位：魅せたくなるお腹を作る。FEVER腹筋プログラム

 

お腹を徹底的に鍛える「部分痩せ」トレーニング

腹筋を重点的に鍛えられるプログラム。一口に腹筋といっても、お腹には複数の筋肉が存在しています。このプログラムでは前面だけでなくサイドや下腹部など、あらゆる角度からお腹に刺激を与えることができます。大きなマシンやダンベルは不要。ぽっこりお腹を解消し、スッキリとしたウエストラインを手に入れましょう！

3位：リズムに合わせて脂肪燃焼　Stylish AERO
音楽に合わせた全身運動で「脂肪燃焼」トレーニング

音楽に合わせたダンス形式の有酸素運動、エアロビクスのプログラムです。エアロビクスは、脂肪燃焼効果が高く、心肺機能の向上にも繋がり、安全で効果的、そして楽しく動けるので長年多くのフィットネスファン達に愛されています。レッスンは、ウォームアップから始まり、初級、中級、上級と徐々にレベルアップしていきます。最初からできなくても、足を止めずに動き続けることが大事です。最後の上級者レベルまでスタイリッシュに踊りこなして、楽しく汗をかいていきましょう。

■きれいになるピラティス講師関戸 優子さんコメント
たくさんの方にご覧いただき、とても嬉しいです。ありがとうございます。
きれいになるピラティスは、【簡単なのに効果的なエクササイズ】を厳選しています。
時間のない方でも、初心者でも、綺麗になりたい女性をサポートさせてください。
ご覧になればなるほど、実践すればするほど効果が感じられると思います。
これからもきれいになるピラティスを楽しんでくださいね。

■講師プロフィール

関戸　優子

日本やNYでピラティスやフィットネスを学んだのち、ピラティスインストラクターとして活動中。【効くピラティス】【女性らしい身体作り】をテーマにしている。ピラティス・バレエとヨガの融合から生まれた「Booty Barre」のインストラクター資格も持つ。活躍の場は日本国内にとどまらず、NY、ハワイなど海外でもレッスンを開催している。2014年〜2016年にはReebok Oneアンバサダーにも就任。一児の母。

■LEAN BODYとは

月額1,480円(税抜)でフィットネス動画が見放題のオンライン動画サービス（初月無料キャンペーン中）。フィットネスジャンルに特化した月額課金型動画視聴サービスでジムに行きたいけど時間や金銭的な都合で行けない人に向け、理想の体づくりが可能となります。また様々なジャンルのフィットネスレッスンがいつでもどこでもパソコンやスマホ１つでお家や旅行先があなただけのオンラインフィットネススタジオになります。他サービスにはない洗練された世界観と豊富なジャンルのプログラムを取り揃え日本最大級のオンラインフィットネススタジオを目指します。

■会社概要
会社名  ：株式会社ワンダーナッツ
本社所在地  ：東京都渋谷区南平台町15-1ライオンズマンション607
設立  ：2015年12月17日
代表者  ：代表取締役　中山善貴
資本金  ：199,423,200円（資本準備金含む）
事業内容  ：オンラインフィットネスサービス「LEAN BODY」の運営

サービスURL  ：https://lp.lean-body.jp/
URL  ：http://wondernuts.co.jp/