セックスレス時代の座右の書！　『老いない性ライフ』（西村書店）発売！

健康的で明るく愉しい毎日は、充実した性（せい）ライフから！その秘訣をドクターがやさしく教えます！

株式会社西村書店

2017年8月22日 10時10分

西村書店（千代田区、代表取締役：西村正徳）は『老いない性（せい）ライフ　2つの重要なホルモンで活き活き』を8月21日に発売しました。”セックスレスの解消こそが健康への第一歩である”--充実した人生を送るための、大真面目なセックスレス解消本です。

約半数のカップルがセックスレスに陥っているといわれている昨今。本書では、性差医療のスペシャリストが、「セックスレスの解消こそが健康への第一歩である」というセックスの優れた医学的意義を説き明かし、充実した性ライフを送るための理論と実践をわかりやすく解説していきます。

《 ”老いない性ライフ”を送るための8つのキーワード》

・知っておきたい「ED」のこと
・「夜間頻尿」はセックス力低下のサイン
・愛情と信頼のホルモン「オキシトシン」の働き
・「その気」にならない場合の第一歩
・「女性には共感、男性には評価」の実践
・「カップルマッサージ」の提案
・男女共通のセックス筋（骨盤底筋）を鍛える「セックス筋体操」
・性機能を改善する「21種類の推奨食品」

本書は、上記のような知見と実践が自然と身につくよう、読みやすい文章と明解な図版で構成。セックスレス時代といわれる今だからこそ、セックスの優れた医学的意義とその必要性を改めて知るための格好の1冊となっています。

《目次より》
◆第1部　したいのにできない
・身体的な理由―ED（勃起不全）
・ED三兄弟
◆第2部　する気がない、特に興味なし
・セックスレスは普通です
・パートナーを「その気」にさせる知恵
・セックス行為の知恵
・セックスライフに備える
・セックスライフ充実のための食品のことなど

《図版見本》

❖脳とペニスの勃起連係

▲医学的な見地から、勃起に必要とされるのは「神経伝達物質」と「血管拡張物質」の2つ。そのために最小限必要な、”3つの事項”とは…？

❖肩こり・腰痛のマッサージ方法（カップルマッサージ）

▲心身をリラックスさせるマッサージ。愛情を込めたスキンシップは、言葉以上のコミュニケーションになります。そのほか、日常の中で手軽に取り入れられるヒントが満載！

❖男女共通のセックス筋

▲医学的な話題をふまえて性差医療専門医がやさしく実践的に解説。わかりやすい豊富なイラスト、読んで楽しいコラムなど、多彩な情報を掲載しています。

健康的で明るく愉しい毎日は、充実した性ライフからはじまります。
医学的見識にもとづき、実践的で手軽なヒントを満載した、今日から役立つ1冊です。

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著者●清水一郎（しみず・いちろう）
医学博士。性差医療専門医。1952年大阪府生まれ。愛媛大学医学部卒業。米国ペンシルバニア大学医学部博士研究員、徳島大学大学院消化器内科准教授、聖隷横浜病院消化器内科部長などを経て、現在、おひさまクリニック青葉台院長。1998年日本消化器病学会奨励賞、1999年Liver Forum in Kyoto研究奨励賞を受賞。著書に、『女性肝臓学入門』『老いない美人女性ホルモンできれいになる！』（以上、西村書店）、『患者だった医師が教える糖尿病が消える「ちょっとした」キッカケ16』（幻冬舎ルネッサンス）などがある。

【書誌情報】
■『老いない性ライフ　2つの重要なホルモンで活き活き』
■発行日：2017年8月9日 ■ISBN 978-4-89013-774-9 ■定価：本体1200円+税
■清水一郎著 ■四六判・並製・176ページ ■発行・発売：西村書店
http://www.nishimurashoten.co.jp/book/archives/9232

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■好評既刊
●『老いない美人　女性ホルモンできれいになる！』 ■定価：本体1200円+税
http://www.nishimurashoten.co.jp/book/archives/5002