毎回、満員御礼のワークショップがついに書籍化!2大特典付き!ミラクルアーティスト・はせくらみゆきの最新刊『宇宙とあっさりつながる最強のワークブック 誘導瞑想CD付き』発売
◆書いて、唱えるだけで、1ページごとに高次元の扉が開く!
本書の著者・はせくらゆみき氏は画家、作家、教育家であり、芸術から科学まで、ジャンルにとらわれない幅広い活動から「ミラクルアーティスト」と称される話題の人物です。とりわけ、詩情あふれる絵画は、世界中に多くのファンを持ち、国内外での個展の他、世界各国の美術シーンで活躍しています。はせくら氏の描いた絵は、ファンの間では「ツキと幸せをもたらす」と絶大な人気があります。
本書は“国民的音楽家・渡辺俊幸氏監修の誘導瞑想CD ”と“見るだけで幸運を呼ぶしおり”の2大付特典きのワークブック形式の書籍です。毎回すぐに満員になってしまう貴重なワークショップの内容を全公開! 本書を聴いて、読んで、書いて、唱えるだけで、思いのままに自己実現が加速します。
◆本書の使い方
本書は、あなたが宇宙とつながり、宇宙を味方につけながら望む人生を歩むための12個のアファメーションとワークからなっています。
アファメーションとは「宣言」のこと。その言葉を唱えることで、強力に現実を言葉通りに書いてある方向へと導いてくれる自動ナビゲーションシステムのようなものです。
この「アファメーション」を別の言葉に置き換えると、「言霊」(ことだま)とか、「真言」(マントラ)とかになります。この本では、マントラという言葉をよく使っていますが、この言葉(概念)を中心に、宇宙とのつながりを深めていただくように構成しています。ぜひ、覚えて、唱えてみてくださいね。
取り組み方は簡単です。
- ただ、読み流す。
- マントラを唱えながら読み進める(日常でも唱えてみる)。
- 気に入ったワークだけをやりながら、読み進める。ワーク後は、解説を見ながら自分なりの気づきを深めていく。
- すべてのワークに取り組み、深め、日常に生かしていく。
4が一番おすすめではありますが、絶対そうしないといけないわけではありません。
気に入った箇所は何度も取り組んでほしいですし、マントラは覚えて唱えると、よい気に包まれ、波動がアップします。
とりわけおすすめなのが、付属CDのTrack2をリピートで聴きながら、本書に取り組んでいただくことです。
高周波な波動に包まれた、柔らかで美しい音楽が、あなたの全細胞を振動させ、ゆったりとリラックスした状態で、最高のパフォーマンスを引き出すようになります。
1日1回、この誘導瞑想をするだけで、加速度的に宇宙とのつながりを実感できるようになるでしょう。
【目次】
1st Phase [Release] リリース 手放す
――余分なものを手放し、宇宙へと還っていく旅――
宇宙とつながるStep1【Affirmation】宣言
宇宙とつながるStep2【Awareness】気づき
宇宙とつながるStep3【Forgiveness】ゆるし
宇宙とつながるStep4【Mindfulness】マインドフルネス
宇宙とつながるStep5【Release】手放す
2nd Phase [Receive ] レシーブ 受け取る
――真(ま)っ新(さら)な私から始まる、宇宙と一つになる旅――
宇宙の贈りものStep1【Connect】つながり
宇宙の贈りものStep2【Power】豊かさ
宇宙の贈りものStep3【Joy】喜び
宇宙の贈りものStep4【Love】愛
宇宙の贈りものStep5【Freedom】自由
宇宙の贈りものStep6【Wisdom】叡智
宇宙の贈りものStep7【Oneness】ワンネス
Miyuki’s Essay 軽やかに伸びやかに生きよう
付属CDの使い方
【著者プロフィール】
画家、作家、教育家。生きる歓びをアートや文で表現する他、芸術から科学まで、ジャンルにとらわれない幅広い活動から「ミラクルアーティスト」と称される。とりわけ、詩情あふれる絵画は、世界中に多くのファンを持ち、国内外での個展の他、世界各国の美術シーンで活躍している。2017年には芸術文化部門における国際平和褒章を受章。教育コンテンツの開発にも取り組んでおり、日本語教育ツール「おとひめカード」他、次世代型学習法「インサイト・リーディング」を発表。一般社団法人あけのうた雅楽振興会代表理事。雅楽歌人の顔も持つ。講演、セミナー、講座、ワークショップは即日満席になるほどの人気ぶりである。北海道出身。旅と音楽が趣味の三児の母。著書に『起こることは全部マル!』(ヒカルランド)、『こうすれば、夢はあっさりかないます!』(サンマーク出版)など多数。
【書誌情報】
定価:1,512円(税込)
判型:A5判
体裁:並製
頁数:112頁
ISBN:978-4-7612-7247-0
発行日:2017年4月3日
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