【株式会社Kaien】カウントダウンイベント・精神科医・益田裕介先生が解説「適応障害」とは？｜2026年2月26日（木）19:00～特別セミナー開催

回復の道筋と、働くために整えておきたい心と体を学ぶ

株式会社Kaien（本社：東京都千代田区、代表取締役：鈴木慶太） は、2026年春に開所する「こころのリワークセンター神田」のカウントダウンイベントとして、精神科医・益田裕介先生による特別セミナーを 2026年2月26日（木）19:00～20:00 に開催いたします。

■ 開催背景 

近年、職場におけるメンタルヘルス不調が増加する中、「適応障害」という診断を受ける方が増えています。しかし、適応障害がどのような状態なのか、なぜ起こるのか、どう対処すれば良いのかについて、十分な理解が得られていないケースも少なくありません。

 

本セミナーでは、精神科医として豊富な臨床経験を持つ益田裕介先生が、適応障害について分かりやすく解説。回復までの一般的なプロセスや悪化を防ぐための考え方、心身を整える具体的なポイントをお伝えします。

 ■ イベント概要 

【タイトル】
「適応障害」とは？
－ 回復の道筋と、働くために整えておきたい心と体 － 

【日時】
2026年2月26日（木）19:00～20:00（18:30開場） 

【会場】
Kaien秋葉原サテライト
東京都千代田区岩本町3-10-7 東自機ビル3階 

【登壇者】
益田裕介 先生（精神科医） 

【対象】
・適応障害について理解を深めたい方
・これから働くことを考えている方
・働きながら調子を保ちたい方
・メンタルヘルスに関心のある方
・人事・産業保健スタッフの方 

【参加費】
無料 

【定員】
先着25名（定員に達し次第受付終了） 

【申込締切】
2026年2月25日（水）17:00

 

【申込方法】
専用フォームよりお申し込みください（QRコードまたはURLより）

 

■ セミナー内容 

本セミナーでは、以下のテーマについて益田裕介医師が分かりやすく解説します。

 

◆ 適応障害とはどのような状態なのか

 症状の特徴と診断のポイント うつ病など他の疾患との違い 

◆ なぜ適応障害が起こるのか

 発症のメカニズムと背景要因 ストレスと適応の関係性 

◆ 回復までの一般的なプロセス

 回復の段階と目安 各段階で大切にしたいこと 

◆ 悪化を防ぐための考え方

 早期のサインに気づく方法 セルフケアの基本 

◆ 心身を整える具体的なポイント

 生活リズムの整え方 ストレスマネジメントの実践

 

◆ 働くことを考えている方へのヒント

 無理なく続けられる働き方 職場との付き合い方のコツ

■ こんな方におすすめ 

✓ 適応障害と診断されたが、どう対処すれば良いか分からない
✓ 休職中で、復職に向けて準備を始めたい
✓ 働きながらメンタル不調を予防したい
✓ 家族や同僚が適応障害で悩んでいる
✓ 専門家から正しい知識を学びたい

 ■ 「こころのリワークセンター神田」について 

2026年春、東京・神田エリアに開所予定の新しいリワーク支援拠点です。メンタルヘルス不調により休職された方の職場復帰を、専門的なプログラムと最新のサポート体制で支援します。本セミナーは開所に向けたカウントダウンイベントの一環として開催いたします。

 ■ 登壇者プロフィール 

益田裕介（ますだ・ゆうすけ）

精神科医。豊富な臨床経験を持ち、分かりやすい解説に定評がある。メンタルヘルスに関する情報発信も積極的に行っている。

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株式会社Kaienについて

株式会社Kaienは、2009年の創業以来16年間、「ニューロダイバーシティ社会の実現」をミッションに掲げ、精神や発達の障害のある方の強みを活かす就労移行支援、自立訓練（生活訓練）、リワーク、放課後等デイサービスや法人向けコンサルティング、人材マッチングなどの事業を全国で展開しています。

本社：〒160-0023東京都新宿区西新宿6-2-3　新宿アイランドアネックス2階

各種サービスサイト
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大人向け　　：https://www.kaien-lab.com/

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