「62歳、毎朝5kmを500日」“運動嫌い”主婦がマラソン完走。変化のきっかけは1着のウェアだった

心と体を動かした奇跡の記録がKindleフォトエッセイに。

「運動は苦手。でも、このままでは一生変われない気がした」そんな一歩から始まった。

田辺恵美子さん（ライター名：Emily Runner）は、今月62歳。

運動経験ゼロ、身体も弱く、外反母趾で爪も取れやすく、足にはイボ。

「走るなんて絶対ムリ」と思っていたはずの彼女は、

今や毎朝5kmを500日以上継続し、フルマラソンまで完走している。

しかも、初めてのフルマラソンで“中級ランナー並みのタイム”を記録したという。

変化のきっかけは「1着のウェア」だった

「年齢や体力のせいにして、ずっと悩んでた。でも、悩むだけで何もしない時間が一番もったいなかったんです」

そんな彼女の背中を押したのは、Aon Jasmine（アンジャスミン）というスポーツウェアだった。

「他と違って、明るくて華やか。年齢を隠すのではなく、照らしてくれるような服。

着た瞬間、“走りたい”って思えたんです」

普段は足が痛くて歩くのも億劫だったのに、不思議とウェアを着て走ると痛みが和らいだという。

「走ることが、歯磨きのような感覚になった」と彼女は語る。

熱があっても、雨でも、身体が勝手に動く。

Kindleフォトエッセイ発売中 

タイトル：『未来は、走り出したその先に見えてくる。心に響くフォトストーリー』
著者名：Emily Runner（エミリー・ランナー）

 

この作品は、「自分を変えたい。でももう遅いかもしれない」と感じているすべての人に向けた“やさしい革命”の記録。
日々のランニングと心の変化を、写真と共にリアルに描いた一冊です。

メッセージ

「“もう歳だから”と諦めている人へ届けたい。

悩んでる暇があったら、一歩だけでも行動してみてほしい。

私はたった1着のウェアが、未来を連れてきてくれたから」

【著者・田辺恵美子（Emily Runner）について】

62歳・元主婦／ライター・ランナー

500日連続朝ランニング達成（1日5km）

初フルマラソン完走＆中級ランナークラスの記録

初著書：フォトエッセイ集 Kindle出版予定（2025年）

【取材・メディア掲載に関するお問い合わせ】

広報担当：田辺　恵美子

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