【夏までにあと○キロ】ダイエッターのリアルな目標を調査！ダイエット中におすすめのアレンジコーヒーレシピも

株式会社MEJ

2026年5月22日 10時10分

株式会社MEJ（代表取締役社長：大槻秀光、本社：東京都港区）は、2026年4月、C COFFEE6周年に合わせて会員を対象に「ダイエットに関する意識調査」を行いました。「あと何キロ痩せたいか」のアンケートでは、最も多かったのが「4～6キロ」(32.2％)という回答。次点で「2～3キロ」(18.8％）となり、夏までに「あと数キロ！」を目標とするユーザーが多いことがわかりました。

調査概要

ダイエット※に関する意識調査

調査期間：2026年4月1日〜5月7日

対象者：C COFFEE定期会員

有効回答数（5月7日時点）：1,584名

調査方法：インターネット調査

実施機関：株式会社MEJ

※ダイエットする人の健康をサポートすること

これだけ痩せられたら…！3人に1人が「4～6キロ減を目標」

C COFFEE会員に対して行ったアンケートによると、理想は「あと4～6キロ痩せた自分」との回答が最多で、32.2％となりました。「見た目がはっきり変わる体重の増減は＋－5キロ」とも言われているため、納得の数字です。

また次点で18.8％が「2～3キロ減らしたい」と回答。現状維持と合わせると3人に1人が概ね今の状態に満足しているか、少し減らしたい程度という結果になりました。

痩せたい、でも間食は欠かせないのが本音

一方で、間食の頻度についての質問に対しては、40.8％が「毎日食べる」と回答。痩せたいけれど、おやつタイムはしっかり楽しみたい、という会員が多いことがわかりました。

罪悪感なくおやつタイムを。おすすめC COFFEEアレンジ

「痩せたいけどおやつを楽しみたい」そんな方におすすめなのが、C COFFEEのアレンジです。アイスクリームと合わせたり、甘さを加えたりしても、余分なものを吸着するチャコール入りだから罪悪感がありません。

これからの暑い季節には、お好きなアイスクリームを使ったシェイクがぴったり。ダイエットしながら好きなものもあきらめない、そんな毎日をC COFFEEは応援します。

抹茶カフェラテシェイク

【材料】

・C COFFEE　小さじ2

・抹茶アイス　160ml

・無脂肪牛乳　160ml

【作り方】

材料すべてミキサーに入れ、なめらかになるまで攪拌し、グラスに注ぐ。

ほかにも沢山の「罪悪感なし」アレンジレシピを公開中！

https://www.instagram.com/c_coffee_official/

C COFFEEについて

健康維持やダイエットサポートに役立てられるチャコールクレンズコーヒー「C COFFEE」は、おかげさまで発売6周年を迎えました！C COFFEEはお客様の健康を考え常に進化し、寄り添えるブランドを目指します。

●ブラジル産100％！　香り豊かなコーヒー豆を使用

●こだわりの国産赤松炭・竹炭でチャコールクレンズ

●素早くエネルギーに変わるMCTオイル配合

●燃焼運動をサポートするクロロゲン酸配合

●生きて腸まで届く有胞子性乳酸菌を2億個配合(※)

●腸サポートをする役割の難消化性デキストリン（食物繊維）配合

●ダイエット(※2)中に欠乏されやすいとされるビタミンD配合

※1杯3.3gあたり※2 ダイエットする人の健康をサポートすること

＜C COFFEE 商品情報＞

商品名：C COFFEE（シーコーヒー）

内容量：100ｇ（約1ヶ月分）

販売場所：公式webサイト、楽天・アマゾン、ドラッグストア等

定価（通常価格）：3,888円（税込・送料別途）

【ブランドサイト】： https://ccoffee.jp/

＜C COFFEE 商品についてのお問合せ先＞