NTT PARAVITA公式YouTubeチャンネルでショート動画の配信を開始
SNSアカウントを併用して幅広い年齢層の睡眠とメンタルヘルスをサポート
NTT PARAVITA YouTube公式チャンネル
https://www.youtube.com/@NTTPARAVITAofficial
YouTubeショート動画配信の背景
「睡眠」は、食事・運動と並ぶ健康の三大要素と言われながらも、 厚生労働省が発表した「令和３年度 健康実態調査結果の報告」では約8割の人が睡眠についての課題を感じていることがわかっています。（※）
NTT PARAVITAが提供する睡眠改善サービスをご利用いただいている皆様からも睡眠に関する様々な相談が日々寄せられ、近年の研究結果では眠れない状態が続くことでメンタルヘルス不調が引き起こされることが明らかになっていることから、より多くの方に睡眠に対する正しい知識をお伝えし、メンタルヘルス不調の予防につなげていただく機会を創出できればと考え、YouTubeショート動画の配信を開始いたしました。
配信日時：毎週月曜・水曜・金曜（12/28～1/4を除く）
さらに、NTT PARAVITAのSNSアカウントも併用して情報発信を行うことにより、幅広い年齢層の睡眠とメンタルヘルスをサポートすることをめざします。
NTT PARAVITAのSNSアカウント一覧
YouTube：https://www.youtube.com/@NTTPARAVITAofficial
Instagram：https://www.instagram.com/nttparavita/
x(旧twitter)：https://twitter.com/nttparavita
過去に配信したコンテンツの一例
12月6日（水）配信「睡眠負債 #shorts」
【あゆみ先輩に聞いてみた】金縛りの仕組み（後編） #shorts
メンタルが安定している人が積極的にとっている栄養素４つ #shorts
お問い合わせ
NTT PARAVITA株式会社 マーケティング部 新田・原田
Mail： contact@nttparavita.com
※ニュースリリースに記載している情報は発表日時点のものです。現時点では発表日時点での情報と異なる場合がありますので、予めご了承いただくとともに、ご注意をお願いいたします。
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※「令和3年度 健康実態調査結果の報告」 P.22 より算出
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