【免疫力向上 動画フィットネスプログラムを無償公開!】

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、リモートワークなど運動量が落ちる環境下に於いて必要な動画フィットネスプログラムを作成、公開しました

 コードブック株式会社(〒150-0043  東京都渋谷区道玄坂1-12-1 代表取締役:細野 貴文)は、新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止に伴う、各企業のリモートワークや小中高の休校要請で懸念されている運動の機会の損失を補填するべく、また自宅で免疫力を高められるように、オリジナルの「免疫力向上フィットネスプログラム」を作成し、2020年3月3日より無償提供することを決めました。

【コードブックオリジナル免疫力向上プログラムとは】
 少しでも新型コロナウイルスの感染拡大が止まるようにと、ご自宅で楽しく運動ができるようにと、弊社のトレーナー、理学療法士、医者が知見を合わせ、免疫力を高めるために効果のある「体温アップ」「呼吸器の機能改善」「腸の活性化」に焦点を当てた動画エクササイズ/ストレッチを組み込んだプログラムを作成しました。

 下記URLより動画プログラムをご視聴になれます。

▼免疫力向上フィットネス
<https://www.youtube.com/watch?v=25_T80qCZQg&list=PLZzzd7jV7LFfFFUjzdG_YeW-dt4qKMxxF>

【プログラムの利用ガイドライン】
 プログラムの受講推奨頻度は、週3回以上です。朝、昼、夕方、就寝前のタイミングに分けて、いつでも簡単にできるストレッチ/エクササイズを準備しました。

 ぜひこの一週間~二週間プログラムにトライして、ご自身のカラダにどのようなポジティブな変化があったか、ご家族やご友人、または同僚に共有いたしましょう。

【フィットネスライブストリーミング配信】
 またご希望される企業様には、弊社の新しいサービスのフィットネスライブストリーミング配信のURLもお送りいたします。ぜひお気軽にお問合せください。

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