仕事のミスがぐんと減らせる！「要領が悪い人のための仕事術図鑑」4/7全国の書店で発売開始
20代のおよそ半数が「自分は仕事の要領が良くない」と感じている！その理由は？
株式会社サンクチュアリ・パブリッシング（本社：東京都 代表取締役：鶴巻謙介）は、2020年4⽉7 ⽇（火）より、書籍『要領が良くないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑』（F太、小鳥遊 共著）を全国の書店にて発売いたします。
この本は、仕事でのミスを減らしたい、まわりとのコミュニケーションを円滑にしたいという人たちのために、環境や仕事の仕方を変えることで楽に働けるようになるノウハウを、著者２人の実体験を交えながら紹介した内容になっています。
サンクチュアリ出版が、2020年4月6日、20〜50代 会社員1443人に「仕事の要領の良さに関するアンケート」を実施したところ、自分は仕事の要領が良くない、と感じている人が全体の38％、20代では44.6％もいました。
アンケート概要（アンケート調査：アンとケイト）
https://www.sanctuarybooks.jp/information/cate/news2422.html
そう思う理由としては、「うっかりミス・ケアレスミスが多い」「仕事の優先順位がつけられない」「マルチタスクができない・１つのことしか考えられない」などの回答が多く寄せられました。
「要領よく仕事ができない内的な要因」として、「仕事に対する集中力が足りない」を挙げた人が最も多く、「外的な要因」としては、「モチベーションを上げて仕事に取り組める環境がない」を挙げた人が最も多くなりました。
本書の著者で、過去に発達障害の診断を受けたことのある小鳥遊（たかなし）さん曰く、「ケアレスミスを何度も繰り返してしまうような要領が悪い人の中には、自分のように発達障害の特性を持つ人も少なくない。そのような人ほど叱られると余計にミスをしてしまうこともある。私のような注意欠如・多動症（ADHD）の人はそもそもミスが多く、ミスをすることに過剰反応してしまう。」と説明。
本書は自分の傾向はそのままに、ちょっとした「やり方」を変えるだけで、仕事の苦手意識をなくすノウハウをお伝えするものです。
■中身サンプル
同じく著者、F太さんも「この本は当事者だけでなく、４月から新しく部下を持つ上司にとっても、ミスが多かったり、要領が悪い部下にはどう接すればいいいのかが理解できる本になっています。」とのこと。
当事者だけではなく、部下をもつ上司や経営者にもおすすめの一冊になっています。
下記URLから一部試し読みができます。
（https://www.sanctuarybooks.jp/examples/978-4-8014-0074-0.pdf）
■コンテンツ
CHAPTER1 仕事の基本
CHAPTER2 段取りが苦手
CHAPTER3 優先順位がつけられない
CHAPTER4 先送りしてしまう
CHAPTER5 ケアレスミス、忘れ物が多い
CHAPTER6 集中力がない
CHAPTER7 整理、片付けができない
CHAPTER8 コミニュケーションが苦手
CHAPTER9 メンタルが弱い
CHAPTER10 メモ、メールが苦手
■著者プロフィール
F太（えふた）
1984年生まれ。Twitterを中心に活動。フォロワーは約37万人。
学生時代に公認会計士の勉強を始めるも不合格。ダメな自分がかけてほしい言葉や、めんどくさいながらも何とか行動するための方法などをTwitterでつぶやき続けていたところ、多くの人の共感を得られてフォロワーが急増。その後Twitterで独立。本書の共著者小鳥遊氏と「自分は要領が良くない、と思い込んでいる人のための仕事術」というイベントを継続開催。
Twitter:@shh7、 ＠fta7
小鳥遊（たかなし）
1976年生まれ。本名は高梨健太郎。
発達障害の1つADHD（注意欠如・多動症）と診断される。仕事の抜け漏れや要領の悪さから自分を責め、抑うつや適応障害から休職や退職を繰り返す。その後、仕事の管理を自作Excelツールで工夫しADHDの特徴をカバーできるようになり、現在はネミー株式会社に勤務。また自作ツールをクラウド化し、社会福祉法人SHIPの協力のもと「タスクペディア」として無料提供。その仕事術によってストレスフリーな働き方とパラレルワークを実現している。
Twitter:@nasiken
ブログ:ForGettingThingsDone
http://hochebirne.hatenablog.com/
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『要領が良くないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑』
著者：F太（えふた）、小鳥遊（たかなし） （共著）
2020年04月07日 発売
ISBNコード 978-4-8014-0074-0
216ページ フルカラー 四六判ソフトカバー 束18ミリ
価格：1,400円＋税
発行・発売 サンクチュアリ出版
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サンクチュアリ出版が、2020年4月6日、20〜50代 会社員1443人に「仕事の要領の良さに関するアンケート」を実施したところ、自分は仕事の要領が良くない、と感じている人が全体の38％、20代では44.6％もいました。
アンケート概要（アンケート調査：アンとケイト）
https://www.sanctuarybooks.jp/information/cate/news2422.html
そう思う理由としては、「うっかりミス・ケアレスミスが多い」「仕事の優先順位がつけられない」「マルチタスクができない・１つのことしか考えられない」などの回答が多く寄せられました。
「要領よく仕事ができない内的な要因」として、「仕事に対する集中力が足りない」を挙げた人が最も多く、「外的な要因」としては、「モチベーションを上げて仕事に取り組める環境がない」を挙げた人が最も多くなりました。
本書の著者で、過去に発達障害の診断を受けたことのある小鳥遊（たかなし）さん曰く、「ケアレスミスを何度も繰り返してしまうような要領が悪い人の中には、自分のように発達障害の特性を持つ人も少なくない。そのような人ほど叱られると余計にミスをしてしまうこともある。私のような注意欠如・多動症（ADHD）の人はそもそもミスが多く、ミスをすることに過剰反応してしまう。」と説明。
本書は自分の傾向はそのままに、ちょっとした「やり方」を変えるだけで、仕事の苦手意識をなくすノウハウをお伝えするものです。
■中身サンプル
同じく著者、F太さんも「この本は当事者だけでなく、４月から新しく部下を持つ上司にとっても、ミスが多かったり、要領が悪い部下にはどう接すればいいいのかが理解できる本になっています。」とのこと。
当事者だけではなく、部下をもつ上司や経営者にもおすすめの一冊になっています。
下記URLから一部試し読みができます。
（https://www.sanctuarybooks.jp/examples/978-4-8014-0074-0.pdf）
■コンテンツ
CHAPTER1 仕事の基本
CHAPTER2 段取りが苦手
CHAPTER3 優先順位がつけられない
CHAPTER4 先送りしてしまう
CHAPTER5 ケアレスミス、忘れ物が多い
CHAPTER6 集中力がない
CHAPTER7 整理、片付けができない
CHAPTER8 コミニュケーションが苦手
CHAPTER9 メンタルが弱い
CHAPTER10 メモ、メールが苦手
■著者プロフィール
F太（えふた）
1984年生まれ。Twitterを中心に活動。フォロワーは約37万人。
学生時代に公認会計士の勉強を始めるも不合格。ダメな自分がかけてほしい言葉や、めんどくさいながらも何とか行動するための方法などをTwitterでつぶやき続けていたところ、多くの人の共感を得られてフォロワーが急増。その後Twitterで独立。本書の共著者小鳥遊氏と「自分は要領が良くない、と思い込んでいる人のための仕事術」というイベントを継続開催。
Twitter:@shh7、 ＠fta7
小鳥遊（たかなし）
1976年生まれ。本名は高梨健太郎。
発達障害の1つADHD（注意欠如・多動症）と診断される。仕事の抜け漏れや要領の悪さから自分を責め、抑うつや適応障害から休職や退職を繰り返す。その後、仕事の管理を自作Excelツールで工夫しADHDの特徴をカバーできるようになり、現在はネミー株式会社に勤務。また自作ツールをクラウド化し、社会福祉法人SHIPの協力のもと「タスクペディア」として無料提供。その仕事術によってストレスフリーな働き方とパラレルワークを実現している。
Twitter:@nasiken
ブログ:ForGettingThingsDone
http://hochebirne.hatenablog.com/
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『要領が良くないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑』
著者：F太（えふた）、小鳥遊（たかなし） （共著）
2020年04月07日 発売
ISBNコード 978-4-8014-0074-0
216ページ フルカラー 四六判ソフトカバー 束18ミリ
価格：1,400円＋税
発行・発売 サンクチュアリ出版
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