David Treleaven氏無料公開ウェビナー ＆ トラウマ・センシティブ・マインドフルネス説明会　 [4月3日（日）11:00-12:30]

〜不安定な時代に自分や他者を如何にケアしていくか〜

このウェビナーは、マインドフルネスやそのエッセンスを対人支援に用いている人に向けたもので、トラウマ・センシティブ・マインドフルネスの紹介と、それとの関連でこの不安定な時代を生きていくにあたって、どのように心のケアをしていくかについて一緒に考えていく機会とするものです。

 

戦争、地震、貧困格差、コロナなど、現代では私達のコントロールできることを超えた様々なことがあります。その中で、強いストレスを抱えている人々にとってマインドフルネスはそのサポートになるものですが、同時に、その力強さ故に十分な配慮を行いながらマインドフルネスを活用することも求められます。

ここでいうトラウマとはPTSD等に限定されたものではなく、マインドフルネス瞑想に取り組む多くの方に起こりうる心身の反応をトラウマの範囲に含め、それにどのような配慮を行う必要性について考えていきます。
また、そのサポートとしてのトラウマ・センシティブ・マインドフルネス（12ヶ月トレーニングコースあり）についてもご紹介します。

無料お申し込みはこちらより（外部Peatixサイト）
https://webinar-3-aip-2022-david.peatix.com/view

●トラウマ・センシティブ・マインドフルネスとは？
詳細は以下HPを御覧ください。
https://tsmj.mindfulness-japan.org/

●日時
4月3日（日）11:00-12:30

●スピーカー
David Treleaven氏（英語／日本語通訳） Trauma-Sensitive Mindfulness開発者

コーディネーター：
井上清子（Trauma-Sensitive Mindfulness Japan（TSM-Japan)代表）
*TSM JapanはDavid氏とのパートナーシップの元、設立されました。

●受講料
無料

●内容
・トラウマ・センシティブ・マインドフルネスとは？
・トラウマとは？
・不安定な時代に自分や他者をどうケアしていくか？
・瞑想実践、質疑
・トラウマ・センシティブ・マインドフルネス12ヶ月コースの紹介

●こんな方へ
マインドフルネス、ヨーガを教えている、または医療、心理、教育等の場面でマインドフルネスや瞑想のエッセンスを用いて対人支援を行っており、安全なマインドフルネスを伝えることに興味がある方。

お申し込みはこちらより（外部Peatixサイト）
https://webinar-3-aip-2022-david.peatix.com/view

多くの皆さまのご参加をお待ちしております。

International Mindfulness Center Japanについて
代表：井上清子
MBCT（マインドフルネス認知療法） Certified Teacher 
MBCL（マインドフルネスに基づくコンパッションのトレーニング） Certified Teacher 
当センターは、国内に置ける科学的エビデンスに基づくマインドフルネスの普及のために設立されました。
https://www.mindfulness-japan.org/
 

 
提供しているサービス（5月開講）

• マインドフルネスストレス低減法（MBSR）８週間コース
• マインドフルネス認知療法（MBCT）８週間コース
• マインドフルネスに基づくコンパッションのトレーニング（MBCL）８週間コース
• 痛みのためのマインドフルネス（MBPM）８週間コース
• ８週間プログラム習慣化コース
• Online Mindfulness Study Group（定例の練習・勉強会）
• マインドフルネスストレス低減法（MBSR）講師養成講座
• トラウマ・センシティブ・マインドフルネス 12ヶ月講座

MBSR講師養成講座（2022年10月開講）

日本で初めて開催しましたMBSR講師養成講座の第３期の募集を開始いたしました。
●詳細
https://www.mindfulness-japan.org/mbsr_tt_orientation_20220327/

●無料説明会　3月27日（日）20:00-21:30
https://mbsr-may-oprientation-220327pm.peatix.com/view

その他詳細はHPより御覧ください。
https://www.mindfulness-japan.org/
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連絡先
International Mindfulness Center Japan
Kuu㈱ 担当：宮本
email：[e-mail]
LINE: https://lin.ee/rLlDvvC
https://www.mindfulness-japan.org