日本初！EXILE TETSUYA監修のダンスフィットネスプログラム『RHYTHM WORKOUT』を6月より「ティップ.クロス TOKYO」3店舗（渋谷・新宿・池袋）にてスタート

特殊なラインを使った「リズムトレーニング」で運動能力向上＆脂肪燃焼！体験イベントも開催

株式会社ティップネス

2016年5月12日 11時41分

首都圏・関西・東海地区を中心に 61 店舗の総合フィットネスクラブを展開する株式会社ティップネス（本部：東京都港区、代表取締役社長：武信幸次）は、新プログラム『RHYTHM WORKOUT（リズムワークアウト）』を、6月1日より順次、ティップネスの都心店ブランド「ティップ.クロス TOKYO」渋谷・新宿・池袋の3店舗にて開始します。

常に最先端のトレーニングコンテンツを提供し続ける「ティップ．クロス TOKYO」が、この度、全く新しいタイプのダンスプログラム『RHYTHM WORKOUT』をスタートします。
『RHYTHM WORKOUT』は、EXILEのパフォーマーTETSUYA氏が初めてスポーツジムのエクササイズ用に監修した、ダンス“フィットネス”プログラムです。リズム感を養うことで運動能力向上を目指すという、特殊なラインを使った新しいトレーニング方法「リズムトレーニング」（※）をメインパートに採用、さらにEXILEが実際に取り入れているウォーミングアップとクールダウンを前後に組み込むなど、振り付けをそのまま行うだけのダンスプログラムとは目的も内容も大きく異なります。またEXILEをはじめとする数々の人気アーティストが所属するLDH inc.のヒット曲を使用し、「リズムトレーニング」で習得したステップに自然に振りを乗せていくため、全くの初心者でも抵抗なくダンスを学ぶことができるのも特徴です。45分間のレッスンはとにかく運動量が多く、ダンスを楽しみながら高い脂肪燃焼効果も得られる、効率の良いプログラムです。

RHYTHM WORKOUT

※リズムトレーニングとは…
音楽に合わせ様々な運動を行うことで、動きの強弱（運動リズム）やリズムパターンを学習し、運動能力を高めるトレーニング。床に設置した特殊なラインを、リズムに合わせて跳んだり跨いだりすることで、自然とリズム感が養われ、ステップの習得ができます。スポーツジムのプログラムへの採用は日本初となります。

リズムトレーニング

【体験イベントのご案内】

多くの人が楽しめる生涯スポーツとして、また、新たなスポーツ教育としての”ダンスの可能性”を世に伝えるEXILE TETSUYA氏のメソッドが詰まった、『RHYTHM WORKOUT』。6月、7月に開催するイベント『ザ・クロス・デイ』では、早速このプログラムを体験いただけます。

EXILE TETSUYA氏プロフィール

19歳よりダンスを始め、EXILE PROFESSIONAL GYMにてインストラクターを務める。2007年に、二代目 J Soul Brothersのメンバーに抜擢され、2009年2月25日に、アルバム『J Soul Brothers』でメジャーデビューを果たす。そして、同年3月1日にEXILE新メンバーとして加入し、2011年には、THE SECOND from EXILEとしても活動を始める。また、個人活動として2011年に月刊EXILEにて自身が所長を務める『EXILEパフォーマンス研究所(E.P.I.)』の連載を開始する。同連載では、ダンスをするすべての方へのパフォーマンスアップ、子供達への教育として、そしてダンスを生涯スポーツへと発展させるべく精力的に活動している。2014年４月より、大学の教壇に立ち教鞭をふるっている。そして、2015年４月にEXILE ÜSAが活動を行っているDANCE EARTH PARTYの正式メンバーに選ばれる。現在、2020年の東京オリンピック・パラリンピックに向けて、E.P.I.を通して、さまざまな選手とスポーツを探求。さまざまな活動を展開し、エンタテイメントの可能性を広げていく。

EXILE TETSUYA

『RHYTHM WORKOUT』も体験できるイベント『ザ・クロス・デイ』を各店舗で開催！

6月からスタートする最新プログラムの『RHYTHM WORKOUT』をはじめ、『Bungeeワークアウト』や『ブランコハイワークアウト』など、「ティップ.クロス TOKYO」ならではの人気プログラムを、会員以外の一般の方にも体験いただけるイベントとして、渋谷・新宿・池袋の3店舗で『ザ・クロス・デイ』を開催します。（注：池袋店でのRHYTHM WORKOUTレッスン開催はありません）

▷開催日程：
　渋谷6月4日（土）／池袋6月26日（日）／新宿7月3日（日）
　※時間はいずれも11：00～19：00
▷参加費用：
　各日1,080円（会員同伴特典あり）
▷参加方法：
　当日直接店頭にて受付。
　※『RHYTHM WORKOUT』含む一部プログラムは要予約。

★各日50名様を抽選で無料ご招待！WEBにて応募受付中！！
　イベント詳細、応募はこちら＞＞ http://tip.x-tokyo.jp/thexday201605.html

ザ・クロス・デイ

Bungeeワークアウト

ブランコハイワークアウト

参考情報

「ティップ.クロス TOKYO」について
「ティップ.クロス TOKYO」は、ティップネスの都心型ブランドです。都心に集う、新しい文化・情報を吸収しながら積極的に自己を高めるエンパワーメントな人々が、“ボディ・スタイル・センスを磨く”ために集う全く新しいジムとして2011年に誕生。「最先端トレンドを取り入れた質の高い本格志向のサービス」「利用者のモチベーションを高める斬新で先進的な演出」、「ファンクショナルトレーニングメソッド（＊）を軸とした新しい価値の提案」を柱に、渋谷・新宿・池袋の3店舗を展開しています。

＊「ファンクショナルトレーニング」とは
いつでもスムーズに思い通りに動けるよう、「動き」の機能を高める、近年注目のトレーニングメソッドです。筋肉だけでなく、カラダの動きへもアプローチすることで、安全で効率良く、ボディメイクやスポーツのパフォーマンスアップなどを可能とします。アスリートのみならず、ボディメイクやダイエットを目指す女性などからも注目され、人気を集めています。

株式会社ティップネス会社概要
会社名：株式会社ティップネス／本部：〒108-0073 東京都港区三田 3-4-10 リーラヒジリザカ 4Ｆ
創立：1986 年10 月／代表者：武信幸次／資本金：1 億4000 万円／事業内容：フィットネスクラブの経営
店舗数：直営店 103店舗（「ティップネス」57店舗、「ティップ.クロス TOKYO」3店舗、「ティップネス丸の内スタイル」1店舗、「FASTGYM24」42店舗）、受託施設（指定管理含む）14 施設　／　会員数　約26万人

ティップ．クロス TOKYO