80歳でも20歳より100倍優れた脳を持つための脳活性化法～新刊『成熟脳』を2月18日発売

株式会社アルク（東京都杉並区永福 代表：平本 照麿）より、新刊『成熟脳』の
ご案内を申し上げます。

～ 発達脳科学の世界的権威が語る、究極の脳アンチエイジングをご紹介 ～

＊こんな方のための本です＊

○脳の老化について興味がある方
○ボケや脳の病気を心配している方
○年齢を重ねてもいきいきと過ごしたい方　　


「年をとれば、脳はだんだん衰え、ボケていっても仕方がない」と思っていま
せんか？　――この本を読めば、それは大きな間違いであることがわかります。
逆に「年齢を重ねれば重ねるほど、脳は成熟して賢くなっていく」というのが、
本書の著者であり、世界的な発達脳科学者であり、現役の脳外科医でもある大
井静雄教授の理論です。

本書には、そのような「成熟脳」を手に入れるためのノウハウや健康管理法が
「脳にいい具体的な行動・アクティビティー」とともに紹介されています。世
界に二つとない自分だけの脳を、好きなことを通して「成熟脳」に育てる方法
がお分かりいただけます。

【目次】
＜Part I　脳の基本知識＞
年齢とともに脳を成熟させるために―脳活のすすめ／
脳の病気が増えている？／脳のいきいきスコア／
脳ってどんな臓器？

＜Part II　脳活！ 行動編　－脳が喜ぶ行為とは？－＞
笑う／おしゃべりをする／香りをかぐ／段取りよく生活する／
人の気持ちを考える／体を動かす／食べる

＜Part III　脳活！ 実践編　－おすすめの脳活性化法－＞
ＢＡＬポイントとは？／スポーツ脳／お料理脳／音楽脳／
おしゃれ脳／カメラ脳／英語脳／トラベル脳／ダイエット脳／
恋愛脳／生きがい脳

【著者プロフィール】
大井静雄（おおい・しずお）
東京慈恵会医科大学脳神経外科教授。ドイツ・ハノーバー国際神経科学研究所（INI）
脳神経外科教授［兼任］、日本医学英語教育学会理事長

1947年生まれ。1973年神戸大学医学部卒業。医学博士。ノースウエスタン大学医学部
脳神経外科を経て現職。専門は小児脳神経外科、発達脳科学、二分脊椎、水頭症、低侵襲性手術、医療機器開発、脳ドッ ク。70冊を超える医学専門書のほか、『医学英語論文表
現法辞典』 （南山堂）、『国際学会英語表現辞典』（三輪書店）、『脳力生活―NO!(脳)
梗塞への扉をひらく』（共著、青海社）などの著書がある。

【本体】1,200円（税込1,260円）　
【ISBN】978-4-7574-1552-2
【サイズ】四六判 【頁数】240ページ

[株式会社アルクとは]http://www.alc.co.jp/
アルクは、1969年4月の創業以来、企業理念として「地球人ネットワークを創る」を
掲げ事業を推進してまいりました。語学学習者のための通信講座の企画制作をはじめ、
ｅラーニング教材、書籍（単行本、情報誌など）、各種デジタルコンテンツの提供など、
語学分野における学習者向けの様々な支援を行っております。