「神奈川ME-BYOリビングラボ」の実証事業に採択
スマートフォンウォーキングアプリ「aruku&(あるくと)」を活用して歩くことによる健康行動の変容に関する評価研究を実施
本実証事業は、日常的に運動量が少ない人を対象に、ウォーキングアプリ(以下「アプリ」という)を活用して歩くことにより、その健康行動に変化を与えることの有効性(運動に対する興味関心や継続性向上への影響度合い)を測り、健康無関心層に対する健康増進施策としてのアプリの可能性や、効率的かつ効果的なプログラム構築のための評価研究を行うものです。
なお、本事業は株式会社マピオンと東海大学医学部・体育学部(研究責任者:基盤診療学系健康管理学 教授 西﨑 泰弘)が共同研究として進めてまいります。
「神奈川ME-BYOリビングラボ」とは、県民がより安心して未病改善の実践に取り組めるよう、市町村やCHO構想を実践する企業等と連携し、未病関連商品・サービスの機能・効果等を検証する実証フィールドを提供するとともに、その実証結果を第三者が評価する仕組みとして、今年度新たに神奈川県が開始した事業です。
【実証事業の概要について】
本実証事業は、株式会社マピオンと共同研究を行う東海大学医学部のある、伊勢原市内の幼稚園の園児の保護者を対象に、アプリを活用して約1か月間継続して歩き、運動量を増やす取組みを実践していただきます。この間、スマートフォン等による歩数の計測や、アンケートによる行動変容ステージ(※1)の把握、行動変容に伴う自己効力感(※2)の測定などを行います。
アプリによる介入によって、個人が継続的に運動を行えるよう心理に働き掛け、行動変容を促すための方法論の確立を目指します。
(※1)行動変容ステージとは、人が行動を変える場合に通る、「無関心期」→「関心期」→「準備期」→「実行期」→「維持期」の5つのステージのこと
(※2)自己効力感とは、ある行動をうまく行うための自分の能力に対する自信のこと
<事業内容>
(1)参加者(対象、人数)
伊勢原市内の幼稚園の園児の母親で、運動量の少ない年齢30歳以上45歳以下の健常な人、30名
*東海大学医学部が神奈川県や伊勢原市と連携し募集します。
(2)主な内容
ア 参加者に、1か月間継続して歩くことによる運動を実践していただき、歩く歩数(時間)をスマートフォン
及び歩数計により測定
(ア) 1週目:アプリ不使用期間、普段と変わらない生活・歩数を測定
(イ) 2週目から3週目:アプリ使用期間・準備期間、歩く量を増やしていく
(ウ) 4週目から5週目:アプリ使用期間、目標設定した歩く量を継続して歩く
イ 「健康行動の変容に関するアンケート」(研究開始時、中間時、研究終了時、1か月後)
ウ 「健康行動の自己効力感に関するアンケート」(研究開始時、中間時、研究終了時、1か月後)
エ 「ウィークリーアンケート」(毎週(研究開始時、研究終了時を含む)、1か月後)
*健康行動の変容に伴って起こることが想定されるポジティブ及びネガティブな考え方や行動(意識の変化)を
捕捉
オ 「体構成検査、体力測定」(研究開始時、研究終了時)
カ 「参加者への結果報告」(1か月後)
【株式会社マピオン 概要】
1997年に日本初のインターネット地図サービスを開始して以来、地図や位置情報を活用したサービスやソリューションを提供しています。これらのノウハウを活用し、2016年にウォーキングアプリ「aruku&(あるくと)」の提供を開始し、生活者が楽しく継続的にウォーキングに取り組むことで、健康増進につながる仕組みとして多くのユーザに利用をされています。また、「aruku&」は健康増進施策やインセンティブプログラムとして、多くの企業や自治体にも導入いただいています。
マピオンでは今後も地図と行動情報を起点に、生活者の行動に価値を提供し、社会生活インフラの一翼を担う企業を目指していきます。
■会社名:株式会社マピオン
■設立年:1997年1月20日
■代表取締役社長:中尾光宏
■所在地:東京都港区芝浦3-19-26 トッパン芝浦ビル4F
■URL:https://corporate.mapion.co.jp/
【aruku&(あるくと)概要】
■公式サイト:https://www.arukuto.jp/
■アプリ名称:aruku&(読み:あるくと)
■利用料金:無料
■アプリダウンロードURL(App Store):
https://itunes.apple.com/jp/app/aruku-arukuto/id1165290449?l=ja&ls=1&mt=8
*対応機種:iPhone5S以降(iOS8.0以降)
*iPhone5c及びiPadシリーズを除く
■アプリダウンロードURL(Google Play):
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mapion.android.arukuto
※対応機種:Android 4.4以降 (ハードウェアステップカウンター搭載必須。一部端末を除く)
※一部端末に関しては対応OSバージョン以上でも動作しない場合があります。
※タブレット端末での動作は保証しておりません。
※GPS/加速度センサー/ジャイロセンサー非搭載の端末、Wi-Fi回線のみで接続している端末の動作は保証して
おりません。
※対応環境や対応端末は随時変更させていただく場合があります。
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