【本日リリース】子どもの自信スイッチ！子育て革命プログラム

〜15,000人以上のカウンセリング実績を持つ中島輝監修、アドラー心理学に基づく親向けプログラムを開始〜

自己肯定感アカデミー（一般財団法人自己肯定感学会、所在地：東京都渋谷区、監修：中島輝）は、2026年8月、子育てプログラム「子どもの自信スイッチ！子育て革命プログラム」の提供を開始いたします。本プログラムは、子どもへの直接的な働きかけではなく、親の関わり方の変化を軸に設計された、6か月の実践と4か月のアフターサポートからなる計10か月のプログラムです。

■ 背景：保護者の約2人に1人が、子どもの自立に不安

東京大学社会科学研究所とベネッセ教育総合研究所が実施した調査

「子どもの生活と学びに関する親子調査2015」によると、

保護者の約2人に1人（51.2%）が、

わが子の将来の自立に不安を感じているという結果が出ています。

この不安は学年が上がるほど増加する傾向にあり、

子育てへの取り組みそのものが、必ずしも不安の解消に

つながっていない現状がうかがえます。

自己肯定感アカデミーはこれまで、監修者・中島輝によるカウンセリングを

15,000人以上に対して実施してきました。その中で見えてきたのは、

「子どもへの接し方」を探す前に、親自身が「自分をどう捉えているか」

という土台が整っていなければ、どのような声かけの方法を知っても、

それを続けることが難しくなるという構造的な課題です。

■ プログラム概要：子どもではなく、親が学び、実践する

自信スイッチ 10歳からはじめるポジティブ習慣39中島 輝 (著) 出版社:インプレス

本プログラムは、子どもに直接介入するプログラムではありません。

親御さん自身が学び、日々の関わり方を見直していく設計です。

拙著『自信スイッチ 10歳からはじめるポジティブ習慣39』の全39項目を、

アドラー心理学の枠組みに沿って体系化。自己肯定感を構成する「6つの感」

（自尊感情・自己受容感・自己効力感・自己信頼感・自己決定感・自己有用感）を、

1か月に1つずつ育てていくカリキュラムです。

提供期間6か月の実践＋4か月のアフターサポート、

計10か月対象未就学児〜中高生の子どもを持つ保護者カリキュラム

『自信スイッチ』全39項目 × アドラー心理学 × 自己肯定感「6つの感」

提供形式オンライン完結（動画コンテンツ・ワークブック・オンライン講義・コミュニティ等）

提供開始2026年8月

■ 監修者コメント

中島 輝（心理カウンセラー・自己肯定感の第一人者）

「子どもを変えようとして、うまくいかなかったのは、

順番が逆だったから。親が先に変わる。すると、子どもは自分から動き出す。」

これが、15,000人以上の親御さんと向き合ってきた私の結論であり、

このプログラムのすべての土台になっている考え方です。

子育てに正解はありません。それでも、多くの親御さんが

「自分だけが間違っている」と感じてしまうのを、私はずっと見てきました。

このプログラムは、今のあなたのままで始められる、小さな習慣の積み重ねです。

完璧な親になってから、始めなくていい。その一歩を、一緒に踏み出せたら嬉しいです。

中島 輝（心理カウンセラー・自己肯定感の第一人者）

■ 監修者プロフィール

心理学・脳科学・NLPなどの手法を用いた独自のコーチングメソッドを開発し、

これまでに15,000名以上のカウンセリング、30,000名以上の受講実績を持つ。

『自己肯定感の教科書』『自信スイッチ 10歳からはじめるポジティブ習慣39』など、

自己肯定感をテーマにした著書は累計77万部（全49冊）。

フジテレビ「ノンストップ」「とくダネ！」、NHK「あさイチ」等のテレビ番組、

中田敦彦のYouTube大学への出演のほか、読売・産経・朝日をはじめとする

新聞14社への掲載実績があり、全国の小学校・教育委員会・PTAでも講演を行っている。

※「心理カウンセラー」は民間の呼称であり、

医師・臨床心理士等の国家資格を意味するものではありません。

■ 本プログラムの特徴

① 子どもには直接介入しない設計 新しい習い事や環境を追加するプログラムではなく、親御さんの日々の声かけ・関わり方を見直すことに焦点を当てています。

② 体系化されたカリキュラム 自己肯定感を構成する「6つの感」を、1か月に1つずつ、無理なく積み上げていく設計です。

③ 継続的な伴走体制 6か月の実践期間に加えて、4か月のアフターサポート期間を設けることで、学んだ関わり方を日常に定着させることを重視しています。

④ 資格取得の機会 プログラムの歩みに合わせて、自己肯定感アカデミー独自の認定資格（最大6種）を取得できます。 ※これらは国家資格・公的資格ではなく、自己肯定感アカデミー独自の民間認定です。

■ お申し込み方法

無料相談（オンライン・約30分）を実施しております。まずは今のお悩みをお聞かせください。

無料相談のお申し込み： 〔https://utage-system.com/p/B7jfDVuv2a7v〕

《会社概要》名称自己肯定感アカデミー／一般財団法人自己肯定感学会

《所在地》〒150-0021　東京都渋谷区恵比寿西1丁目8番2号　恵比寿ウエストパレス308

《監修》中島 輝　

《事業内容》自己肯定感に関する教育プログラムの企画・提供、カウンセリング、講演活動本リリースに関する

《お問い合わせ》自己肯定感アカデミー　広報担当　飛田剛

〒150-0021　東京都渋谷区恵比寿西1丁目8番2号　恵比寿ウエストパレス308

メール：〔[e-mail]〕