育つ子は寝る？！高校で『昼寝教育』はじまる！

まくらぼと栄眞学園が、「眠育」みんいく！に挑む！

オーダーまくらと寝具の専門店「まくらぼ」株式会社大和屋ふとん（東京都町田市 代表取締役社長 齊藤淨一 以下、まくらぼ）は、2017年4月1日(水)から栄眞学園高等部(神奈川県大和市　尾山眞幸校長　以下、栄眞学園)の教師、生徒および家族向けに、年4回の『正しい眠りの授業』と『お昼寝シエスタ制度』をご導入頂きました。栄眞学園は「不登校や軽度の発達障害で自分の能力を十分発揮できなかった」生徒や、「高校を途中でやめてしまった」というような子どもたちが 「学校に行きたい！」と思えるような環境を提供している学校です。

正しい眠りの授業は、思春期かつ受験勉強の不安が原因で多くの学生が陥る睡眠障害を、正しい眠りの知識とテクニックを学校現場で生徒およびご家族に向けて教育することで、快適な眠りで朝から元気な学校生活を実現することを目的としています。

■こころの成長と睡眠

 

　　　学年別不登校児童生徒数（参照：文部科学省　平成28年度）

近年増加している不登校の問題と生活リズムの問題の関連が指摘されています。文部科学省が実施した中学生時代に不登校であった生徒についての追跡調査の結果、不登校になったきっかけや継続している理由として、「生活リズムの乱れ」を挙げた生徒がそれぞれ34.2％、33.5％にのぼり、ほぼ３人に１人が挙げたことは注目すべき点であります。不登校の生徒の場合、睡眠のリズムが乱れていることが大半で、学年が上がるほどに就寝時間も遅くなり、当然朝はスッキリ起きられず、生活リズムの悪循環へ。

健全な睡眠リズムの大切な理由を『正しい眠りの授業』として繰り返し講義することで、日々の生活リズム改善をめざします。
 

 
■第２回　『正しい眠りの授業』
【開催日時】2017年12月7日(木) 12：45～13：30
【場所】栄眞学園高等部　　神奈川県大和市福田5512-2
※この度のセミナーでは報道関係者の取材を受け付けております。

■睡眠学、セミナーお問い合わせ先
株式会社大和屋ふとん
広報部　担当：渡邉
TEL：[phone] 　


■栄眞学園高等部HP
http://eishingakuen.or.jp/