【グリーフケアのための一冊】「大切な人を亡くしたあなたに知っておいてほしい5つのこと」発売

大切な人との別れを経験した方やグリーフケア支援者の方へ

株式会社自由国民社（東京・豊島区、代表取締役社長・伊藤滋）は、2020年10月20日に書籍 『大切な人を亡くしたあなたに知っておいてほしい5つのこと』を刊行しました。

『大切な人を亡くしたあなたに知っておいてほしい5つのこと』（井手 敏郞・著）

　大切な人との別れは誰しもが経験し得ること。死別による「悲嘆と反応」は「グリーフ」と呼ばれ、心身にさまざまな影響を及ぼします。近年では、これらをケアする「グリーフケア」についても広く知られるようになってきました。

　本書は、いずれも大切な人を亡くした5人の登場人物がグリーフケアをおこなうサロンに参加し、5つのワークを進めながら対話するようすを描いています。読者も「グリーフサロン」に参加しているような気持ちで読み進めることができるつくりです。また書籍内で行われている5つの「ワーク」を実践することで、読者自身のケアにもつながります。
 

 

　また、本書は、当事者が自身のケアのために読むことはもちろん、グリーフケアに関心のある支援者が参考書として読むこともできます。

 　グリーフケアにおいて大切なことは「人と比較しないこと」。大切な人を失ったときに起こる反応は人それぞれであり、「今はやりたくない」「話したくない」という気持ちを大切にしながら、自分のペースでワークを進めることが大切です。本書は、ケアが必要だと感じた人が、必要なタイミングで手に取ることができ、心の痛みを手放すきっかけになる一冊です。
 

書名：『大切な人を亡くしたあなたに知っておいてほしい5つのこと』
著者：井手 敏郞
定価：1,300円（税別）
判型：四六判・並製
頁数：192頁
ISBN：978-4-426-12516-5
発行日：2020年10月20日 







【目次】
第1章    哀しみがあなたの感情にもたらすこと
第2章   哀しみがあなたの身体にもたらすこと
第3章   哀しみがあなたの周囲にもたらすこと
第4章   哀しみがあなたの精神にもたらすこと
第5章   哀しみがあなたの未来にもたらすこと

【著者紹介】
井手 敏郞(いで・としろう)
一般社団法人日本グリーフ専門士協会代表理事。アライアント国際大学カリフォルニア臨床心理大学院(日本校)にて、米国臨床心理学修士号(MA)取得。日本グリーフ&ビリーブメント学会、日本個人心理学会(アドラー心理学)所属。　幼少期の喪失体験をきっかけに、日本、アメリカ、ドイツの複数の団体で、グリーフケア、カウンセリング、セラピー、コーチングを学ぶ。

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【会社概要】
会社名：株式会社自由国民社
所在地：〒171-0033 東京都豊島区高田3-10-11
代表者：伊藤 滋
設立：1928年（昭和3年）8月5日
URL：https://www.jiyu.co.jp/
事業内容：雑誌・書籍の編集、出版等

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