◢◤第3世代認知行動療法と認知行動コーチングを統合した「認知行動コーチ®（CBC）エキスパートプログラム」を開催　8月8-9日（土日）開催　マインドフルネス・アプローチを応用発展

マインドフルネス・アプローチを応用発展。AI時代に求められる「認知の柔軟性」「メタ認知力」を強化を体系的に習得。

一般社団法人コーチング心理学協会

2026年6月18日 11時00分

AI時代に求められる「認知の柔軟性」「レジリエンス」「メタ認知力」「コンパッション」を体系的に習得第3世代認知行動療法と認知行動コーチングを統合した「認知行動コーチ®（CBC）エキスパートプログラム」を開催。　

開催日：2026年　8月8-9日（土日）　9：30から17：30まで（両日）

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一般社団法人コーチング心理学協会は、認知行動療法（CBT）とコーチング心理学を融合した専門資格講座「認知行動コーチ®（Cognitive Behavioral Coach：CBC）エキスパートプログラム」をオンラインにて開催いたします。

近年、生成AIの急速な普及や働き方の変化により、個人・組織ともに不確実性への適応が求められています。その中で注目されているのが、「レジリエンス（回復力）」「メタ認知力」「自己調整力」「心理的資本（Psychological Capital）」など、人間特有の心理的スキルです。

本プログラムでは、従来の認知行動療法に加え、メタ認知行動療法、ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）、コンパッション・フォーカスト・アプローチ、マインドフルネスなどの第3世代認知行動療法を実践的に学び、教育、医療、福祉、産業、キャリア支援、組織開発など幅広い領域で活用できるコーチング技法を習得します。

【開催背景】

AIや自動化の進展により、多くの業務が効率化される一方で、人間にはこれまで以上に、

柔軟な思考力創造性自己理解対人関係構築力変化への適応力

が求められています。

また、世界的にメンタルヘルスやウェルビーイングへの関心が高まる中、個人が自らの思考や感情を理解し、価値観に基づいて行動できる能力の重要性が指摘されています。

本講座では、心理療法の科学的知見をコーチングへ応用し、「問題解決」だけではなく、「成長」「強みの開発」「レジリエンス向上」を支援する次世代型コーチングを学びます。

プログラムの特徴 1. 第3世代認知行動療法を体系的に学ぶ

本講座では、メタ認知行動療法 ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）コンパッション・フォーカスト・セラピーマインドフルネスポジティブ心理学ポジティブ認知行動療法

などの最新アプローチを統合的に学びます。

資格者コースの方には，メタ認知　マインドフルネス，コンパッションを高める

AIアプローチ　アプリが付属されます。

2. 実践中心のワークショップ形式

講義だけではなく、

ワークシートカード教材心理テストロールプレイゲーム型学習　心理アプリ（心理テスト，ワークシート，カードアプリ）を活用しながら、現場で活用できる実践スキルを習得します。

3. 対人支援職から企業人材まで活用可能

以下の分野での活用が期待されています。

コーチングカウンセリングキャリア支援教育・学校現場医療・福祉人材育成管理職研修組織開発リーダーシップ開発プログラム内容

Day1

メタ認知行動コーチングメタ認知行動療法の基礎認知バイアスへの対応メタ認知質問法思考の柔軟性向上ストレングス活用リーダーシップ開発

Day2

マインドフルネス認知行動コーチングマインドフルネス実践自己受容と自己調整コンパッション・コーチング ACTコーチング ACTマトリックス活用価値に基づく目標設定この講座で得られること思考を俯瞰するメタ認知力認知の柔軟性レジリエンス向上技法マインドフルネス実践力コンパッション支援技法 ACTを活用した行動変容支援コーチングスキル向上問題解決力・クリティカルシンキング心理的資本（PsyCap）の育成認定資格について

ワークショップ修了後、所定の要件を満たした受講者は、