東日本大震災遺児の追跡調査～死別体験を話せる場所が、心の支えに
あしなが育英会の「心のケア」の果たした役割と課題を検証
東日本大震災の発生から15年を迎えるにあたり、地震発生直後から震災遺児への支援を続けてきた一般財団法人あしなが育英会（本部：東京都千代田区、会長：村田治）は、震災遺児1444人の追跡調査をおこないました。
調査の結果、死別体験を安心して話せる場所や相手があることが、震災遺児の孤独感の減少や自尊感情の向上に影響していることなどが、明らかになりました。
2026年3月4日（水）に「あしなが育英会仙台レインボーハウス」で記者会見を開き、調査結果を報告しました。
*あしなが育英会は東日本大震災発生2日後に「特別一時金」の給付を決定。2083人に一人あたり282万円を給付した。さらに発生2ヶ月後からは現地での心のケア活動をスタートし、2014年には仙台・石巻・陸前高田の3か所に心のケアの拠点「レインボーハウス」を建設。現在に至るまで、継続的な支援をおこなっている。
15年間の「心のケア」 効果を検証
この調査は、これまでの15年間にわたる「心のケア」が、震災遺児たちの現在にどのような影響を与えているかを検証するために実施しました。
対象としたのは、2011年に本会が「特別一時金」を給付した東日本大震災遺児2083人のうち、現在も住所を把握している1444人。回答期間である2025年12月から2026年1月の間に、330人から有効回答を得ました（回答率22.9%）。
調査には、「孤独感」（どのくらい孤独を感じているか）、「自尊感情」（自分のことをどのように評価しているか）、「人生の意味」（自分の人生に意味や目的を感じられているか）という3つの尺度を用いました。レインボーハウスのプログラムへの参加経験や、家族を亡くした経験を話せる人や場所の有無が、それぞれに対し、どのように影響したかを分析しています。
死別体験を話せる場所や相手が、孤独感の低減に影響
震災後、「家族を亡くした経験を話せる人・場所があり、実際に話すことができた」と回答した人は66.7％でした。話すことができた人たちは、そうでない人と比べて「孤独感」が低く、「自尊感情」と「人生の意味」が高いことが明らかになりました。
一方で、「話せる場所はあったが話せなかった」と回答した人も一定数おり、その理由は、「どう表現したらいいか分からなかった」、「聞き手や場所にマイナスの影響が出る気がした」などがありました。
これらの結果から、安心して、ためらわずに死別体験を話すことができる相手や場所が、「孤独感」の低減に重要であるといえます。さらに、死別体験を言葉以外の方法で表現できることも大切であることがわかりました。
レインボーハウスのプログラム参加年数が長いほど、自尊感情が向上
レインボーハウスのプログラムに参加した経験がある回答者のうち72.8％が、「レインボーハウスは自分にとって居場所になっている」と回答しています（複数回答）。これは、「自室」、「家庭」に次いで3番目に高い割合です。
また、プログラムへの参加年数が長いほど、「自尊感情」のスコアが高まる傾向があることもわかりました。特に参加期間が「7～8年」以上の回答者では、その傾向が顕著に見られました。
レインボーハウスは、喪失体験をした仲間と出会い、語り合い、互いを認め合える場です。さらに、サンドバッグやグローブを使った身体表現や、アート、音楽など多様なプログラムを通して、言葉にしきれない感情を表現できる機会を提供しています。こうした複合的な働きかけが、震災遺児たちの自己肯定感の回復につながったと考えられます。
中高生以上の震災遺児の参加に課題も
一方で、調査からは課題も明らかになりました。
まず、被災当時の学年が高くなるほど、レインボーハウスのプログラムへの参加経験が少ない、ということがわかりました。
さらに、参加経験がない回答者のうち、「参加したい気持ちはあった」と回答した割合は、中学生で52.3％、高校生以上で43.4％にのぼりました。これは、中学生・高校生以上の震災遺児のニーズを十分に受け止めきれなかった可能性を示しています。
中高生が利用しやすい居場所をどのように提供するかが、今後の課題として浮かび上がりました。
思春期特有の心理的なハードルなどが背景にあると考えられ、中高生が利用しやすい居場所をどのように提供するかが、今後の課題として浮かび上がりました。
15年の成果を踏まえ、遺児支援を継続
今回の調査から、仙台・石巻・陸前高田の3か所のレインボーハウスが、東日本大震災遺児の心の成長に対して一定の役割を果たしたことがわかりました。
レインボーハウスのプログラムは、とりわけ「自尊感情」の向上に対して大きな影響があり、震災遺児たちが自分自身を大切にし、自信を持って行動する後押しとなっていました。
東北3か所のレインボーハウスは、震災後に多くの方から寄せられたご寄付によって建設されました。ほぼ毎月続けてきた心のケアプログラムへの参加者は、のべ9032人（2024年度まで・保護者含む）にのぼります。皆様の温かいご寄付と、多くのファシリテーター（ボランティア）のご協力に、心より感謝申し上げます。
あしなが育英会はこれからも、震災遺児の成長を支えてくださった方々への感謝を忘れず、そして、本調査から見えた課題を真摯に受け止め、心のケア活動を続けてまいります。
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