モデル、女優を虜にした秘伝のマッサージ法を初公開。　新刊『首からケアする経絡リンパ　胸鎖乳突筋をもめば、一瞬で顔が若返る』4/25（月）発売！

首をほぐせば、あごが引き上がり、たるみ・シワが消える！

株式会社　高橋書店

2022年4月26日 14時55分

株式会社高橋書店（本社：東京都豊島区、代表取締役：高橋秀雄）は、2022年4月25日（月）に『首からケアする経絡リンパ　胸鎖乳突筋をもめば、一瞬で顔が若返る』（阿部惠子・阿部由美（アベシスター）著、税込1,430円）を全国の書店・オンラインストアで発売しました。
首にある「胸鎖乳突筋」をほぐすことで、顔が若返るだけでなく、姿勢がよくなる、バストアップ、自律神経がととのうなど、さまざまな全身の変化も見込めます。芸能人も多く通うサロンのメソッドをたっぷり紹介しました。これであなたも小顔美人に。

胸鎖乳突筋って何？

テレビ番組で取り上げられたことで話題になった「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」。胸鎖乳突筋は、左右の耳の後ろから鎖骨に向かってななめに伸びている筋肉です。
約５kgはあるといわれている重い頭を支えているこの筋肉が硬くなると、たるみ、むくみ、しわ、くすみ…など、どんどん「老け見え」の原因になってしまうことも。
胸鎖乳突筋をもんで、ゆるめて、やわらかい状態にすることで、引き締まった小顔が手に入ります。

俳優やモデルなど芸能関係の方も多く通う著者のサロンの小顔メソッドを、８つのマッサージを中心に写真図解で解説し、初めての方でも自分ひとりでできるように紹介しています。さらに効果を高める、悩み別フェイスマッサージや、頭ほぐしも紹介。多くの女性の願いをかなえる1冊です。【一部動画あり】

本文構成

きれいな人は、首がきれい／「胸鎖乳突筋をケアすれば首がととのい、顔が若返る／簡単にできるシンプルなケアで若さを取り戻す！ほか
PART１たるまない首、若返る顔のひみつ
PART２首・あご・頬を引き上げる胸鎖乳突筋ほぐし
PART３もっと若返るフェイスマッサージ
PART４　みるみるすっきりする　頭ほぐし

著者紹介

東京・松濤のプライベートサロンと代官山のサロンａｖｉｔｙで、経絡マッサージ・リンパドレナージュ・アロマテラピーとストレッチを融合させたオールハンドの施術を行う。多くの女優やセレブたちに絶大な信頼を得ている。その驚異の小顔効果や痩身効果で芸能人の本番前の駆け込み寺的存在としても評判に。また、筋肉深部までダイレクトに効くオールハンドマッサージは、体のコリ・ゆがみ・縮みを正すことで、体本来の姿を取り戻させてくれる。気血水の流れが整うため、蓄積した疲労も癒される。施術歴25年以上、３万人以上を救ったカリスマ。