「一から始めるパワートレーニング」を6月3日、千葉競輪場で開催

人気連載がリアル講座に 特別ゲストは宮澤崇史氏、白戸太朗氏

産経デジタルが運営する自転車総合情報サイト「Cyclist」(http://cyclist.sanspo.com/)は、6月3日(土)、千葉市中央区の千葉競輪場で「一から始めるパワートレーニング~番外編~」と題した講習会を開催します。自転車の出力計測器「パワーメーター」を購入したけれど活用方法が分からない方や、購入検討中の方のための講習です。特別ゲストはCyclist連載企画「一から始めるパワートレーニング」に登場したプロトライアスリートの白戸太朗さんと、元プロロードレーサーの宮澤崇史さん。普段走ることのできない競輪場のトラックで、開放感を味わいながら楽しくパワートレーニング方法が学べます。現在、参加者を募集中です。ぜひ貴メディアでもお知らせのほどよろしくお願いいたします。

講習メニュー
【第1部】「ガーミンで体験 初めてのパワーメーター」
パワーメーターに興味はあるがまだ購入に至っていない方、どう選べばいいか分からないといった「初心者」向けの講習&体験会です。ガーミンのパワーメーター「ベクター2J」の機能や使い方について同社担当者が解説。固定ローラーを使ってその性能を体感できます。ご自身のロードバイクで競輪場のバンクを体験走行もできます。宮澤さん、白戸さん、ガーミンの担当者によるトークショーも開催します。
【第2部】「パワーメーター使いこなし術 FTPで実力チェック」
すでにパワーメーターを持っているが、今ひとつ活用法が分からない。もっと使いこなしたい…という「初・中級者」向けの講習会。宮澤さん、白戸さんがその具体策を語ります。参加者はご自身のパワーメーターを付けた愛車を持参し、バンクを走行してトレーニングメニュー作りの基礎となる「1時間持続可能な最大出力=FTP」を計測。その結果を踏まえ、より効率的なトレーニング方法を伝授してもらいます。最後にはゲストを交えた懇親会もあります。
 


■ 開催概要
・日  時:2017年6月3日(土)
【第1部】10:00-12:15(受付開始9:30~)定員40人
【第2部】13:00–17:00(受付開始12:30~)定員60人
※雨天の場合は屋内でローラー台を使用
・場  所:千葉競輪場(千葉県千葉市中央区弁天4-1-1)
・参加料金:第1部2700円(保険・ドリンク付)、第2部7000円(保険・飲食付)。いずれも税込み
 第1部、第2部とも参加される場合は、それぞれに申し込みが必要です。
・締め切り:2017年4月28日(金)
・応募方法:インターネット(スポーツエントリー)https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/69952
★イベント公式ページ:http://cyclist.sanspo.com/sp/chiba2017
※参加者は、ご自身のロードバイク、パワーメーターとそれにペアリング出来るサイクルコンピューター<第2部参加者のみ>、ヘルメットやグローブなどを持参していただきます。詳しくは公式サイトをご覧ください。
※企画内容は予告なく変更する場合がございます。
※記事掲載用画像は以下のURLからダウンロードしていただけます。
http://firestorage.jp/download/6bf61f08065db12661182cabc548dbff19c0e8b1

「Cyclist」(http://cyclist.sanspo.com/)について
速く走る、遠くまで走る、のんびり走る、一緒に走る―。「cyclist」は十人十色の自転車の楽しみ方を応援する自転車総合情報サイトです。これから趣味として自転車を始める初心者からライフスタイルとして自転車を楽しむ人、レースで記録を伸ばしたい人まで、幅広い“自転車好き”に向けた情報を日々お届けしています。

 

 

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